Yaz aylarında hastalanmamak için bu önerileri dikkate alın
SAĞLIK 29.07.2025 14:34:28 0

Yaz aylarında hastalanmamak için bu önerileri dikkate alın

Yaz aylarında hastalanmamak için bu önerileri dikkate alın

Enfeksiyon Hastalıkları ve Klinik Mikrobiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Yasemin Ersoy; yaz aylarının gelmesiyle birlikte gıda hijyenine dikkat çekerek, "Gıda hijyenine dikkat ettiğimizde yaz döneminde çok karşılaştığımız ishal, dizanteri, tifo gibi birçok hastalığın ve gıda zehirlenmelerinin önüne geçebiliriz" dedi.
Acıbadem Kayseri Hastanesi Enfeksiyon Hastalıkları ve Klinik Mikrobiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Yasemin Ersoy; sıcak havalarda gıda hijyeninde dikkat edilmesi gerekenleri sıraladı. Ersoy; "Gıdayı temin, hazırlama ve saklama aşamasında gıdalara bazı mikroorganizmaların bulaşması, çoğalması ya da toksin oluşturmasıyla ortaya çıkan birçok hastalık vardır. Dünya Sağlık Örgütü gıda güvenliği konusunu 5 alt başlıkta toparlıyor. Gıdaların temiz, çürümemiş ve doğru depolanan, hammaddesi sağlıklı bir şekilde ele geçirilmesi önemlidir. Burada el hijyeninin çok önemi var. Dünya Sağlık Örgütü’nün de gıda hazırlama süreçlerinde ilk başta bahsettiği şey; gıda hazırlamaya başlamadan önce, gıda hazırlarken gerektikçe ellerin yeterli ve doğru bir şekilde yıkanması ve ortamın temizliği.
Kesme tahtası, bıçaklar, yemek hazırlanan alanların temiz olması gerekmektedir. Özellikle çiğ et, balık ve tavuk gibi gıdaların ortak kesme tahtalarında kullanılmaması, bunların aralarda temizlenmesi ve tercihen de kesme tahtalarının çiğ tüketilen sebzeler için ayrıca olması gerekir. Uygun saklama şartlarının olması lazım. Gıdalar pişirildikten sonra hemen tüketilmeyecekse oda ısısına geldikten sonra mümkünse 2 saat içerisinde buzdolabına kaldırılması gerekir. Çünkü 5 ile 60 derece aralığındaki sıcaklık bakterilerin üremesi ve toksin oluşturması için uygun bir sıcaklıktır. Bu aralıkta gıdaları bekletmemek lazım, buzdolabında da uzun süre beklememesi lazım, gıdalarımızı tüketirken koku ve tatta değişiklik olması durumunda da bunun tüketilmemesi gerektiğini belirtmek istiyorum. Gıdayı tekrar ısıtmaya kalktığımızda ise özellikle 60 derece sıcaklığa ulaşması ve yeterince ısıtılması lazım. Bu arada pişme dereceleri önemli. Özellikle et, tavuk ve balık da bu daha önemlidir. 70 derecenin üzerinde bakteriler çok hızlı şekilde ölürler. Parça olduğunda iç ısısının yeterince 70 derecenin üzerine çıktığından emin olmak lazım. Bu tür gıdalar haşlama suyu şeklinde ise sularının berraklaştığını da görmek lazım. 70 derecenin üzerinde pişirdiğimizde gıdalarımız yeterince pişmiş olur" ifadelerini kullandı.
"Gıda hijyenine dikkat ettiğimizde yaz döneminde en çok göreceğimiz ishal, dizanteri, tifo gibi birçok hastalıkların ve gıda zehirlenmelerinin önüne geçmemizi sağlayacak" diyen Prof. Dr. Ersoy; "Özellikle çiğ süt ve süt ürünlerinin tüketilmesiyle hayvan hasta ise bunlar vasıtasıyla insanlara brusella bulaşı meydana gelebilir. Onun için çiğ süt ve süt ürünü tüketiminden kaçınmamız, gerekirse pişirerek ve pastörize tüketmemiz ve çiğ sütten yapılmış peynir tüketmemiz gerektiğinde ise 1,5 ay kadar tadına bile bakmadan yeterli tuz oranına sahip tuzlu suda bekletmemiz ve ondan sonra tüketmeye başlanması önemlidir. Gıda hijyenine dikkat ettiğimizde yaz döneminde en çok göreceğimiz ishal, dizanteri ve gıda zehirlenmesi gibi hastalıkların önüne geçmemizi sağlayacaktır" diye konuştu.

3 katlı ev alevlere teslim oldu

Site sakinlerine "yavru ayı" uyarısı

Anayolda geri geri ilerledi, kazaya karıştı olay y...

Kepez Belediyesi Esentepe’de yaptığı yenileme çalı...

Fermuar sistemi yaşama yol verdi

Bursa Uludağ Milli Parkı’nda ilginç karşılaşma

İştahsız çocuklara renkli tabaklar ve doğru alışka...

Antalya Arkeoloji Müzesi’nde ki 100 bine yakın ese...

"Narkoalan Uygulamasında" 3.45 gram bonzai ele geç...

Uyuşturucu kullanan şahıs gözaltına alındı

Kayserililer Soner Sarıkabadayı ile eğlendi

Yol verme tartışmasında sinirlenen vatandaş, kendi...

Balık misinasına dolanarak yaralanan kedinin imdad...

Kızkalesi’nde gece denize giren şahıs hayatını kay...

Erzincan’da başıboş sokak köpekleri 6 kuzuyu telef...

Datça’da Tekne ile Yunanistan’a kaçmaya çalışan 8 ...

Gezi teknesinde rahatsızlanan vatandaşa tıbbi tahl...

Düğün konvoyundaki kaza ucuz atlatıldı

Erzincan’da müştemilat alevlere teslim oldu

Bursa’da silahlı kavga: 1 ağır yaralı

22 yaşındaki genç, sokak ortasında vurulmuş halde ...

Genç kız çatıya çıktı, kurtarmak isteyenlerle birl...

Tekirdağ’da otomobil gece yarısı alev aldı

Tekirdağ’da yaya geçidinden yolun karşısına geçen ...

Torbacılara suç üstü: 9 kişi tutuklandı

Burdur’da feci kaza: 1 ölü 4 yaralı

Kahramanmaraş’ın Pazarcık ilçesinde yol trafiğe aç...

Karabük’te iki ayrı trafik kazası: 2 yaralı

Bafra’da uyuşturucu operasyonu: 2 tutuklama

Adana’da "Ferdi Tayfur Müzesi" açıldı

Burdur’da otomobil, otobüs durağına çarptı: 2 yara...

Tur otobüsü karşı şeride geçti: 1 yaralı

Karşı yola geçen tır, başka bir tıra çarptı: 2 yar...

Kastamonu’da seyir halindeki motosiklet alev alev ...

Elazığ’da uyuşturucuyla mücadele

Bozkurt’ta heyelan: Köy yolu ulaşıma kapandı

Ordu’da kontrolden çıkan otomobil, polis otosuna ç...

Siirt’te minibüs ile otomobil çarpıştı

Siirt’te otomobil takla attı: 1 yaralı

Arsuz’da ev yangını

Antakya’da metruk iş yerinde yangın çıktı

Pakistan’da çatışma: 12 asker hayatını kaybetti, 1...

Kocaeli’deki vahşette "yasak ilişki" iddiası

Otomobil, metrelerce yükseklikten yere çakıldı: 1 ...

MSB’den şehit Uzman Çavuş Yücel Yeşil için başsağl...

Bakan Yerlikaya’dan şehit Uzman Çavuş Yücel Yeşil ...

Bingöl’de saman yüklü kamyon devrildi, yol trafiğe...

Kırşehir’de kayıp küçükbaş hayvanlar bulundu

Vali Çalgan: "Hattuşa’da bugüne kadar çok önemli e...

Bahçesaray’da yaralanan genç helikopter ambulansla...

Çorum’da arazi yangını: 50 dönüm tarla ve 15 dönüm...

Şanlıurfa’daki DEAŞ operasyonunda 10 tutuklama

Kontrol noktasında durdurulan araçtan binlerce sen...

Kütahya’da Şehit Uzman Çavuş Yücel Yeşil için töre...

Kızılcahamam’da lokantaya giren ayı masaya oturup ...

Alanya’da kaçak tütün operasyonu

Aladağlarda kayıp olan Fransız turist bulundu

Uyuşturucu operasyonunda 2 tutuklama

Ormanda ayı saldırısına uğradı, tedavi altına alın...

Osmaniye’de zeytinlik alanda çıkan yangın paniğe n...

Hatay’da uyuşturucu operasyonu; 15 gözaltı

Trabzon’da trafik kazası: 15 yaralı

Dörtyol’da uyuşturucu taciri kadın tutuklandı

Kadıköy’de su borusu patladı: AVM otoparkı göle dö...

İskenderun’da trafik kazası:2 yaralı

Köpek saldırınca motor devrildi

Freni boşalan park halindeki tır, park halindeki k...

32.8° / 21.7°

3 katlı ev alevlere teslim oldu

Site sakinlerine "yavru ayı" uyarısı

Anayolda geri geri ilerledi, kazaya karıştı olay yerinden böyle kaçtı

Kepez Belediyesi Esentepe’de yaptığı yenileme çalışmalarıyla bölgeye modern bir çehre kazandırdı

Fermuar sistemi yaşama yol verdi

Bursa Uludağ Milli Parkı’nda ilginç karşılaşma

"Narkoalan Uygulamasında" 3.45 gram bonzai ele geçirildi

Uyuşturucu kullanan şahıs gözaltına alındı

Yol verme tartışmasında sinirlenen vatandaş, kendini ringde hissedercesine kamyonu yumrukladı

Balık misinasına dolanarak yaralanan kedinin imdadına itfaiye yetişti

Kızkalesi’nde gece denize giren şahıs hayatını kaybetti

Erzincan’da başıboş sokak köpekleri 6 kuzuyu telef etti

Datça’da Tekne ile Yunanistan’a kaçmaya çalışan 8 FETÖ üyesi yakalandı

Düğün konvoyundaki kaza ucuz atlatıldı

Erzincan’da müştemilat alevlere teslim oldu

Bursa’da silahlı kavga: 1 ağır yaralı

22 yaşındaki genç, sokak ortasında vurulmuş halde bulundu

Genç kız çatıya çıktı, kurtarmak isteyenlerle birlikte mahsur kaldı

Tekirdağ’da otomobil gece yarısı alev aldı

Tekirdağ’da yaya geçidinden yolun karşısına geçen otomobile ceza gecikmedi