Uzmanından uyarı:
SAĞLIK 24.02.2026 11:22:38 0

Uzmanından uyarı: "Melatonin dost mu, düşman mı"

Uzmanından uyarı: "Melatonin dost mu, düşman mı"

Edirne Trakya Üniversitesi Tıp Fakültesi Fizyoloji Ana Bilim Dalı Başkanı Prof. Dr. Levent Öztürk, uykusuzluk yakınması olan ve bu amaçla özellikle en az son 1 yıldır düzenli melatonin kullanan bireylerde kullanmayanlara göre kalp yetmezliği görülme sıklığının daha yüksek olduğunun ortaya çıktığını söyledi.
Almanya’da gerçekleştirilen geniş çaplı bir araştırma, uyku düzenleyici olarak yaygın biçimde kullanılan melatonine ilişkin çarpıcı sonuçlar ortaya koydu. Yapılan araştırmaya göre, uzun süreli ve özellikle 1 yılın üzerindeki düzenli melatonin kullanımının kalp yetmezliği riskini yüzde 90’a kadar artırabileceği tespit edildi. Çalışmada ayrıca, melatonin kullanan grupta kalp yetmezliği nedeniyle hastaneye yatış oranlarının da belirgin şekilde arttığına dikkat çekildi.
Kamuoyunda "doğal" ve "zararsız" bir takviye olarak bilinen melatonine ilişkin bu veriler, özellikle kalp rahatsızlığı riski taşıyan bireyler açısından yeni bir tartışma başlattı.

"130 bin kişilik veri analizi"
Trakya Üniversitesi Tıp Fakültesi Fizyoloji Ana Bilim Dalı Başkanı Prof. Dr. Levent Öztürk, konuya ilişkin değerlendirmesinde melatoninin 1990’lı yıllardan bu yana bilimsel olarak yoğun şekilde araştırıldığını belirtti. Tıbbi literatürde melatoninle ilgili 35 binden fazla çalışma bulunduğunu ifade eden Öztürk, molekülün antioksidan ve yaşlanma etkilerini azaltma başta olmak üzere birçok olumlu yönünün ortaya konulduğunu söyledi.
Birleşik Devletler’de yapılan geniş ölçekli bir analizde farklı bir tablo ile karşılaşıldığını aktaran Prof. Dr. Öztürk, "Uykusuzluk yakınması nedeniyle en az son 1 yıldır düzenli melatonin kullanan bireylerle kullanmayanlar karşılaştırıldı. Yaklaşık 130 bin hastanın verilerinin analiz edildiği bu çalışmada, melatonin kullanan grupta kalp yetmezliği görülme sıklığının daha yüksek olduğu ortaya çıktı. Oldukça güçlü bir veri seti ancak kesitsel bir çalışma olduğu için neden-sonuç ilişkisi kuramayız" ifadelerine yer verdi.

"Ölüm oranı 2 kat, hastaneye başvuru 3 kat fazla"
Son 1 yıldır düzenli melatonin kullananlarda tüm nedenlere bağlı ölüm oranı kullanmayanlara kıyasla 2 kat daha fazla görüldüğünü belirten Prof. Dr. Öztürk, yeni kalp yetmezliği nedeniyle hastaneye başvuru oranının ise yaklaşık 3 kat daha fazla olduğunu ifade etti.
Melatonin grubunda kalp yetmezliği oranının yüzde 19 civarındayken, kullanmayan grupta bu oranın yüzde 6,5 seviyelerinde olduğunu vurgulayan Prof. Dr. Öztürk, bu sonuçların melatoninin son derece güvenli ve rahatlıkla kullanılabilir bir molekül olduğu yönündeki algıya gölge düşürdüğünü ifade etti.
Melatoninin bazı ülkelerde reçeteye tabi olduğunu hatırlatan Prof. Dr. Öztürk, İngiltere’de bu uygulamanın geçerli olduğunu belirtti. Türkiye dahil birçok ülkede ise melatoninin reçetesiz temin edilebildiğine değinen Prof. Dr. Öztürk, "Böylece sırf yararlı etkileri göz önüne alınarak da herhangi bir hastalığı olmayan bireylerde doktor önerisi olmadan melatonin kullanımına yönelebiliyorlar. Bunun orta uzun vadede olumsuz etkilerinin olabileceği şüphesi var artık. Doktor kontrolü ve önerisi olmadan melatonin de olsa kullanmamakta yarar var. Melatoninin uzun dönem takibini gerektiren bir durumla karşı karşıya kaldık diyebiliriz" ifadelerine yer verdi.

Sakarya’da drift atan iki sürücüye toplam 116 bin ...

İftar çadırında belediye görevlisini bıçaklayan şü...

Kıvanç Tatlıtuğ: "Ertesi gün benim yanıma gelmeyi ...

Virajı alamayan otomobil ağaçlara çarparak durabil...

Jandarmadan kaçak sigara operasyonu

Genç işçinin ölümünde 2 şüpheli gözaltına alındı

Antalya merkezli 8 ilde yasa dışı bahis operasyonu...

Kuruyemiş fabrikasında korkutan yangın

Tekirdağ’da uyuşturucu operasyonlarında 179 şahsa ...

Defne’de ev yangını: 1 kişi dumandan etkilendi

Ekmek fırınında yaşanan patlama korkuttu

Ramazan coşkusu sokaklara taştı

Kaymakam Koşansu öğrencilerle iftar sofrasında bul...

Altıntaş’ta öğrenciler evlerinde aileleriyle birli...

Konya Olay Yeri İnceleme Şube Müdürlüğü Türkiye’de...

Mardin’de tuhaf olay: El frenini çekmeyi unuttu, a...

Kırşehir’de, uyuşturucu operasyonu

Bursa’da film gibi zehir baskını...Dilenci kılığın...

Tırla çarpışan kamyonun sürücüsü yaralandı

Mukaddes Emanetler Sergisi Sivas’ta Ziyarete Açıld...

Merkezefendi Belediyesi Ramazan’da sofralara berek...

Meksika’da kartel liderinin öldürüldüğü eyalete 2 ...

Ankara’da otomobilin dükkana girmesiyle ilgili kon...

Yalova’da 14 aylık bebeğin yaralandığı komşu kavga...

Diyarbakır’da buğday yüklü tır devrildi, yol saatl...

Yalvaç Cumhuriyet Başsavcılığı’ndan alkollü sürücü...

Bolu’da akran zorbalığı: Hem darp ettiler hem de ‘...

Sahte çeyrek altınla telefon vurgunu: 2 kişi tutuk...

Jeneratör alevlere teslim oldu

Antalya’da karayolu kenarında kadın cesedi bulundu...

Kesinleşmiş 26 yıl cezayla aranan şahıs yakalandı

Trabzon’un düşman işgalinden kurtuluşunun 108. yıl...

Piyanonun yıldızı Maksim 5 Mayıs’ta İstanbul’da

Gaziantep’te Anadolu seccadelerinin hikayesinin ye...

Samsun’da zehir tacirlerine darbe: 3 ilçede 9 göza...

Bolu’da 150 adet elektronik sigara ele geçirildi

Kastamonu’da uyuşturucu operasyonu: 11 gözaltı

Bursa’da film gibi cinayet davasında karar: Müebbe...

Samsun’da kahvehaneye kumar baskını: 4 kişiye 46 b...

İstanbul’da kaybolan 13 yaşındaki kız çocuğu Bartı...

Sinop’ta "Sorumluluk Alanı Huzur Toplantısı"

Otomobil refüj başı yön tabelasına çarptı

Vücuduna çamaşır suyu enjekte eden genç hastaneye ...

Fırtınalı havada denize giren genç adamdan acı hab...

Tüp mide ameliyatında Türkiye’de başarı oranları y...

Altıeylül’den kapıya iftar hizmeti

Elazığ’da Ramazan ayı etkinlikleri sürüyor

Bursa’da göçmen kaçakçılığına darbe: 29 yabancı uy...

Başkan Ahmet Akın, Dursunbey’de iftar yaptı

Hayatını kaybeden uzman çavuş toprağa verildi

Kemer Belediyesi’nden 2025’te 7 bin 938 vatandaşa ...

Evden uzak 2 yıllık lösemi tedavisinde torununun y...

Prof. Dr. Pirinçci, "Rahim ağzı kanserinden korunm...

Tozlu araç görünce dayanamıyor, camları sanat eser...

Diyarbakır’da kaçak silah operasyonu

Hindistan’da düşen uçaktaki 7 kişi ölü bulundu

Belediyede çalışan işçi maaşının nafakaya kesildiğ...

MİT ve Emniyetten FETÖ’nün kritik ismine operasyon...

Otomobille çarpışan kamyonet yan yattı, hayvan dış...

Uyuşturucu ticareti suçundan aranan şahıs yakaland...

Kafede çıkan kavgada ortalık savaş alanına döndü: ...

Barakanın her köşesine zulalanmış uyuşturucuyu jan...

Palandöken’de trafik kazası: 1 yaralı

Trafikte makas atan sürücüye ceza yağdı

Seyir halindeki araçta yangın

13.7° / 5.8°

Sakarya’da drift atan iki sürücüye toplam 116 bin 434 lira ceza kesildi

İftar çadırında belediye görevlisini bıçaklayan şüpheli yakalandı

Kıvanç Tatlıtuğ: "Ertesi gün benim yanıma gelmeyi planlıyordu"

Virajı alamayan otomobil ağaçlara çarparak durabildi: 3 yaralı

Jandarmadan kaçak sigara operasyonu

Genç işçinin ölümünde 2 şüpheli gözaltına alındı

Antalya merkezli 8 ilde yasa dışı bahis operasyonu: 72 gözaltı kararı

Kuruyemiş fabrikasında korkutan yangın

Tekirdağ’da uyuşturucu operasyonlarında 179 şahsa işlem, 10 tutuklama

Defne’de ev yangını: 1 kişi dumandan etkilendi

Ekmek fırınında yaşanan patlama korkuttu

Konya Olay Yeri İnceleme Şube Müdürlüğü Türkiye’de üst sıralarda

Mardin’de tuhaf olay: El frenini çekmeyi unuttu, araç anayola çıktı

Kırşehir’de, uyuşturucu operasyonu

Bursa’da film gibi zehir baskını...Dilenci kılığındaki polis kapıyı açtırdı

Tırla çarpışan kamyonun sürücüsü yaralandı

Meksika’da kartel liderinin öldürüldüğü eyalete 2 bin 500 asker daha konuşlandırıldı

Ankara’da otomobilin dükkana girmesiyle ilgili konuşan çalışan o anları anlattı

Yalova’da 14 aylık bebeğin yaralandığı komşu kavgası güvenlik kamerasına yansıdı