Uzmanından LGS sınav öncesi uyarı; "Sakin kalın"
Uzmanından LGS sınav öncesi uyarı; "Sakin kalın"
Eğitim uzmanları, Liselere Geçiş Sistemi (LGS) kapsamındaki merkezi sınava girecek öğrencilerin ailelerine, sınava günler kala çocuklarının strese girmemeleri için rahatlatıcı sözler söylemelerini ve evdeki olağan akışı bozmamalarını önerdi.
Erzincan Müşir Zeki Paşa Ortaokulu Uzman Psikolojik Danışman ve Rehber Öğretmeni Eyüp Can Yazıcı, LGS kapsamında 15 Haziran Pazar günü yapılacak olan merkezî sınav öncesi veli ve öğrencilere önerilerde bulundu.
Sınava hazırlığın bir süreç olduğunu hatırlatan Uzman Psikolojik Danışman ve Rehber Öğretmeni Eyüp Can Yazıcı, "Şimdi uzun zamandır yoğun bir şekilde verdiğiniz emeklerin karşılığını alma vakti. Son günlerde kaygı düzeyiniz artabilir, unutmayın ki kaygı doğaldır ancak kontrol edilebilir. Sınavdan sonraki sürece ilişkin umutlarınıza ve olumlu düşüncelerinize odaklanmak size yardımcı olacaktır. Sınav öncesi son günlerde sevdiklerinizle vakit geçirmek ve onlarla duygularınızı paylaşmak size iyi gelecektir. Bu günlerde uyku ve beslenme düzeninize dikkat etmeli, bedeninize iyi bakmalısınız. Örneğin alıştığınız uyku vaktinden önce yatağa girmeyin, bedeninizi çok fazla yormayın, sınav sabahı hafif ve dengeli bir kahvaltı yapın" dedi.
Eyüp Can Yazıcı, sınava giderken alınması gereken evrakların önceden hazırlanması gerektiğini vurgulayarak, "Ayrıca giriş belgenizde yazılı olan bina ve salona önceden giderek sınava gireceğiniz sırayı görebilirsiniz. Sınav sabahı binaya gülümseyerek, dik bir duruşla ve özgüvenli bir şekilde girmenizi tavsiye ederim. Şimdiye kadar verdiğiniz emekleri düşünerek başaracağınıza olan inancınızı kendinize hatırlatmanız çok önemli. İşte, sizi hedefinize ulaştıracak olan o kağıtlar geldi! Kitapçıklar ve cevap kağıtlarının dağıtılmasının ardından salon görevlilerinin talimatlarını dikkatlice dinleyin. Sınav başladıktan sonra tüm dikkatinizi sorulara verin, cevaplamakta zorlandığınız sorular üzerinde çok fazla vakit geçirmeyin. O soruya tekrar dönmek üzere diğer soruya geçin ve sınava devam edin. Süreyi etkili kullanın ve tüm sorulara vakit ayırın. Cevap kağıdı üzerinde gereksiz bir iz, buruşukluk ya da işaretleme yapmayın.
Bu sınav geçecek; ama gösterdiğiniz emek, inanç ve cesaret, hayat yolculuğunda hep sizinle birlikte yürüyecek. Çünkü gerçek başarı, pes etmeden elinden gelenin en iyisini yapabilmektir. Kendinizle gurur duymayı unutmayın, sınava giren tüm öğrencilerimize başarılar diliyorum" ifadelerine yer verdi.
Erzincan Müşir Zeki Paşa Ortaokulu Uzman Psikolojik Danışman ve Rehber Öğretmeni Eyüp Can Yazıcı, LGS kapsamında 15 Haziran Pazar günü yapılacak olan merkezî sınav öncesi veli ve öğrencilere önerilerde bulundu.
Sınava hazırlığın bir süreç olduğunu hatırlatan Uzman Psikolojik Danışman ve Rehber Öğretmeni Eyüp Can Yazıcı, "Şimdi uzun zamandır yoğun bir şekilde verdiğiniz emeklerin karşılığını alma vakti. Son günlerde kaygı düzeyiniz artabilir, unutmayın ki kaygı doğaldır ancak kontrol edilebilir. Sınavdan sonraki sürece ilişkin umutlarınıza ve olumlu düşüncelerinize odaklanmak size yardımcı olacaktır. Sınav öncesi son günlerde sevdiklerinizle vakit geçirmek ve onlarla duygularınızı paylaşmak size iyi gelecektir. Bu günlerde uyku ve beslenme düzeninize dikkat etmeli, bedeninize iyi bakmalısınız. Örneğin alıştığınız uyku vaktinden önce yatağa girmeyin, bedeninizi çok fazla yormayın, sınav sabahı hafif ve dengeli bir kahvaltı yapın" dedi.
Eyüp Can Yazıcı, sınava giderken alınması gereken evrakların önceden hazırlanması gerektiğini vurgulayarak, "Ayrıca giriş belgenizde yazılı olan bina ve salona önceden giderek sınava gireceğiniz sırayı görebilirsiniz. Sınav sabahı binaya gülümseyerek, dik bir duruşla ve özgüvenli bir şekilde girmenizi tavsiye ederim. Şimdiye kadar verdiğiniz emekleri düşünerek başaracağınıza olan inancınızı kendinize hatırlatmanız çok önemli. İşte, sizi hedefinize ulaştıracak olan o kağıtlar geldi! Kitapçıklar ve cevap kağıtlarının dağıtılmasının ardından salon görevlilerinin talimatlarını dikkatlice dinleyin. Sınav başladıktan sonra tüm dikkatinizi sorulara verin, cevaplamakta zorlandığınız sorular üzerinde çok fazla vakit geçirmeyin. O soruya tekrar dönmek üzere diğer soruya geçin ve sınava devam edin. Süreyi etkili kullanın ve tüm sorulara vakit ayırın. Cevap kağıdı üzerinde gereksiz bir iz, buruşukluk ya da işaretleme yapmayın.
Bu sınav geçecek; ama gösterdiğiniz emek, inanç ve cesaret, hayat yolculuğunda hep sizinle birlikte yürüyecek. Çünkü gerçek başarı, pes etmeden elinden gelenin en iyisini yapabilmektir. Kendinizle gurur duymayı unutmayın, sınava giren tüm öğrencilerimize başarılar diliyorum" ifadelerine yer verdi.
Dörtyol ve Erzin’de hapis cezaları bulunan 2 kişi ...
Defne’de hapis cezası bulunan 2 kişi yakalandı
Manisa’da zehir tacirlerine şok baskın: 5 tutuklam...
Defne’de bahis oynayanlara suçüstü; 4 gözaltı
Antakya’da uyuşturucu taciri tutuklandı
Antakya’da ev yangını
Define bulmak için kaçak kazı yapan 2 şahıs suçüst...
Bursa’da ruhsatsız silahlar ele geçirildi
Çeşitli suçlardan yakalanan 21 şüpheli tutuklandı
Samsun’da ölümlü kazaya karışan minibüs sürücüsü t...
Bursa’da ani dönüş kazaya neden oldu: 1 kişi yaral...
Alanya’da evinde fenalaşan adam hayatını kaybetti
Seyir halindeki otomobil alev aldı
Taksici cinayeti görüntüleri ortaya çıktı
Çatak’ta çığ düştü: 1 mahalle ve 8 mezraya ulaşımı...
Kadıköy’de trafik ve asayiş denetimi: 2 milyon cez...
Bayramda Manisa’da 2 binden fazla personel sahada ...
Çorum simidine coğrafi işaret tescili
Ressam Ağbal SANKO Sanat Galerisi’nde sergi açtı
Mersin’deki silahlı kavgada ölü sayısı 2’ye yüksel...
"Sanatın Diliyle Değerlerimiz" sergisi açıldı
Siirt’te hafif ticari araç elektrik direğine çarpt...
Arnavutköy’de park etmek isterken araçların üzerin...
Tanju Özcan’ın hem mağdur hem sanık olduğu şantaj ...
Kadıköy’de sunrooftan çıkan genç drondan kaçamadı:...
Binlerce insanın bilgisini ele geçiren dolandırıcı...
Şahinbey Belediyesi zabıta ekiplerinden gece denet...
Bursa’da bayram öncesi sahte alkol operasyonu..
ADÜ’de organ bağışına dikkat çektiler
İngiliz pop grubu Blue, 25. yıl turnesi kapsamında...
İzmit’te 7 katlı binanın çatısındaki bacadan çıkan...
Karaman’da bıçaklı kavga: 1 yaralı
Fethiye’de yalnız yaşayan yaşlı kadın ölü bulundu
Edirne’de ekipler güvenilir gıda için sahadalar
İstanbul’da lahmacun rekoru: 63 metrelik dev lahma...
Tokat’ta 50 bin TL’lik motosikleti ile 146 bin TL’...
Yunusemre’de nöbetçi doktorlar unutulmadı
Başkan Doğan: "Çanakkale destanı bir milletin inan...
Kadir Gecesinde 271 çocukla anlamlı buluşma
Merkezefendi’de 2 gün süren Ramazan şenliği çocukl...
Pakistan: "Afganistan’da hastaneyi hedef almadık"
Sivas’ta 1 ton 9 kilogram tütün ele geçirildi
Sağlıklı Hayat Merkezlerinde ücretsiz fizyoterapi ...
Hayvancılara kritik uyarı: Kuzu ve buzağı bakımınd...
Yakutiye Medresesi’nden ney konseri
Horoz dövüşüne baskın: 16 kişiye 185 bin lira ceza...
Kazara kendini vuran şahıs yaralandı
Niğde’de uyuşturucu operasyonu: 7 şüpheli yakaland...
Siyer Sergisi ve Mukaddes Emanetler Sergisi Kadir ...
NEU PRESS, "Külliye’de Ramazan" etkinliklerine Tür...
Çorum’da polis ekipleri bayram öncesi denetimlerin...
Hafif ticari araç ile otomobil çarpıştı: 1 yaralı
Kurallara uymayan sürücülere 1 milyon 5 bin TL’lik...
Gölette boğulma tehlikesi geçiren 13 yaşındaki çoc...
YÖREX 2026 için geri sayım başladı
Turgutlu’da Kadir Gecesinde çocuklar yürüyüş yaptı...
Bayram öncesi marketlerde denetim arttı
Uzmandan bayram öncesi diş sağlığı uyarısı
Kepez’den Kadir Gecesi’nde 5 bin kişilik birlik so...
Ordu’da jandarma aranan 49 şüpheliyi yakaladı: 19 ...
Alaplı’da ağır tonajlı kamyonların bozduğu yollar ...
Boynuna plastik kelepçe geçiren çocuk kurtarıldı
Fatih’te kapkaççı, kadının elindeki telefonu çaldı...
Uzmanından uyarı: "Her adet ağrısı normal değildir...
Tedavide modaya değil, doktora güvenin
14.5° / 7.1°

