Uzmanından LGS sınav öncesi uyarı; "Sakin kalın"
Uzmanından LGS sınav öncesi uyarı; "Sakin kalın"
Eğitim uzmanları, Liselere Geçiş Sistemi (LGS) kapsamındaki merkezi sınava girecek öğrencilerin ailelerine, sınava günler kala çocuklarının strese girmemeleri için rahatlatıcı sözler söylemelerini ve evdeki olağan akışı bozmamalarını önerdi.
Erzincan Müşir Zeki Paşa Ortaokulu Uzman Psikolojik Danışman ve Rehber Öğretmeni Eyüp Can Yazıcı, LGS kapsamında 15 Haziran Pazar günü yapılacak olan merkezî sınav öncesi veli ve öğrencilere önerilerde bulundu.
Sınava hazırlığın bir süreç olduğunu hatırlatan Uzman Psikolojik Danışman ve Rehber Öğretmeni Eyüp Can Yazıcı, "Şimdi uzun zamandır yoğun bir şekilde verdiğiniz emeklerin karşılığını alma vakti. Son günlerde kaygı düzeyiniz artabilir, unutmayın ki kaygı doğaldır ancak kontrol edilebilir. Sınavdan sonraki sürece ilişkin umutlarınıza ve olumlu düşüncelerinize odaklanmak size yardımcı olacaktır. Sınav öncesi son günlerde sevdiklerinizle vakit geçirmek ve onlarla duygularınızı paylaşmak size iyi gelecektir. Bu günlerde uyku ve beslenme düzeninize dikkat etmeli, bedeninize iyi bakmalısınız. Örneğin alıştığınız uyku vaktinden önce yatağa girmeyin, bedeninizi çok fazla yormayın, sınav sabahı hafif ve dengeli bir kahvaltı yapın" dedi.
Eyüp Can Yazıcı, sınava giderken alınması gereken evrakların önceden hazırlanması gerektiğini vurgulayarak, "Ayrıca giriş belgenizde yazılı olan bina ve salona önceden giderek sınava gireceğiniz sırayı görebilirsiniz. Sınav sabahı binaya gülümseyerek, dik bir duruşla ve özgüvenli bir şekilde girmenizi tavsiye ederim. Şimdiye kadar verdiğiniz emekleri düşünerek başaracağınıza olan inancınızı kendinize hatırlatmanız çok önemli. İşte, sizi hedefinize ulaştıracak olan o kağıtlar geldi! Kitapçıklar ve cevap kağıtlarının dağıtılmasının ardından salon görevlilerinin talimatlarını dikkatlice dinleyin. Sınav başladıktan sonra tüm dikkatinizi sorulara verin, cevaplamakta zorlandığınız sorular üzerinde çok fazla vakit geçirmeyin. O soruya tekrar dönmek üzere diğer soruya geçin ve sınava devam edin. Süreyi etkili kullanın ve tüm sorulara vakit ayırın. Cevap kağıdı üzerinde gereksiz bir iz, buruşukluk ya da işaretleme yapmayın.
Bu sınav geçecek; ama gösterdiğiniz emek, inanç ve cesaret, hayat yolculuğunda hep sizinle birlikte yürüyecek. Çünkü gerçek başarı, pes etmeden elinden gelenin en iyisini yapabilmektir. Kendinizle gurur duymayı unutmayın, sınava giren tüm öğrencilerimize başarılar diliyorum" ifadelerine yer verdi.
Erzincan Müşir Zeki Paşa Ortaokulu Uzman Psikolojik Danışman ve Rehber Öğretmeni Eyüp Can Yazıcı, LGS kapsamında 15 Haziran Pazar günü yapılacak olan merkezî sınav öncesi veli ve öğrencilere önerilerde bulundu.
Sınava hazırlığın bir süreç olduğunu hatırlatan Uzman Psikolojik Danışman ve Rehber Öğretmeni Eyüp Can Yazıcı, "Şimdi uzun zamandır yoğun bir şekilde verdiğiniz emeklerin karşılığını alma vakti. Son günlerde kaygı düzeyiniz artabilir, unutmayın ki kaygı doğaldır ancak kontrol edilebilir. Sınavdan sonraki sürece ilişkin umutlarınıza ve olumlu düşüncelerinize odaklanmak size yardımcı olacaktır. Sınav öncesi son günlerde sevdiklerinizle vakit geçirmek ve onlarla duygularınızı paylaşmak size iyi gelecektir. Bu günlerde uyku ve beslenme düzeninize dikkat etmeli, bedeninize iyi bakmalısınız. Örneğin alıştığınız uyku vaktinden önce yatağa girmeyin, bedeninizi çok fazla yormayın, sınav sabahı hafif ve dengeli bir kahvaltı yapın" dedi.
Eyüp Can Yazıcı, sınava giderken alınması gereken evrakların önceden hazırlanması gerektiğini vurgulayarak, "Ayrıca giriş belgenizde yazılı olan bina ve salona önceden giderek sınava gireceğiniz sırayı görebilirsiniz. Sınav sabahı binaya gülümseyerek, dik bir duruşla ve özgüvenli bir şekilde girmenizi tavsiye ederim. Şimdiye kadar verdiğiniz emekleri düşünerek başaracağınıza olan inancınızı kendinize hatırlatmanız çok önemli. İşte, sizi hedefinize ulaştıracak olan o kağıtlar geldi! Kitapçıklar ve cevap kağıtlarının dağıtılmasının ardından salon görevlilerinin talimatlarını dikkatlice dinleyin. Sınav başladıktan sonra tüm dikkatinizi sorulara verin, cevaplamakta zorlandığınız sorular üzerinde çok fazla vakit geçirmeyin. O soruya tekrar dönmek üzere diğer soruya geçin ve sınava devam edin. Süreyi etkili kullanın ve tüm sorulara vakit ayırın. Cevap kağıdı üzerinde gereksiz bir iz, buruşukluk ya da işaretleme yapmayın.
Bu sınav geçecek; ama gösterdiğiniz emek, inanç ve cesaret, hayat yolculuğunda hep sizinle birlikte yürüyecek. Çünkü gerçek başarı, pes etmeden elinden gelenin en iyisini yapabilmektir. Kendinizle gurur duymayı unutmayın, sınava giren tüm öğrencilerimize başarılar diliyorum" ifadelerine yer verdi.
Siirt’te eski üniversite yerleşkesinde yangın
Bitlis’te iki tır devrildi, 1 kişi yaralandı
Antalya Büyükşehir Belediyesi yolsuzluk ve rüşvet ...
Klimadan çıkan yangın ekiplerin müdahalesiyle sönd...
Manisa’da 600 aile takip bilekliğiyle rahat nefes ...
İsmet Tayyaresi yeniden Muğla’nın kalbine yerleşti...
Cinayete kurban giden baba oğul, son yolculuğuna u...
Alanya’da otomobil muz serasına devrildi: 1 ölü, 1...
Mersin’de 6 ayda hafız olan 4 öğrenci altınla ödül...
Bursa’da bayram öncesi sahte alkol operasyonu..
ADÜ’de organ bağışına dikkat çektiler
İngiliz pop grubu Blue, 25. yıl turnesi kapsamında...
İzmit’te 7 katlı binanın çatısındaki bacadan çıkan...
Karaman’da bıçaklı kavga: 1 yaralı
Fethiye’de yalnız yaşayan yaşlı kadın ölü bulundu
Edirne’de ekipler güvenilir gıda için sahadalar
İstanbul’da lahmacun rekoru: 63 metrelik dev lahma...
Tokat’ta 50 bin TL’lik motosikleti ile 146 bin TL’...
Yunusemre’de nöbetçi doktorlar unutulmadı
Başkan Doğan: "Çanakkale destanı bir milletin inan...
Kadir Gecesinde 271 çocukla anlamlı buluşma
Merkezefendi’de 2 gün süren Ramazan şenliği çocukl...
Pakistan: "Afganistan’da hastaneyi hedef almadık"
Sivas’ta 1 ton 9 kilogram tütün ele geçirildi
Sağlıklı Hayat Merkezlerinde ücretsiz fizyoterapi ...
Hayvancılara kritik uyarı: Kuzu ve buzağı bakımınd...
Yakutiye Medresesi’nden ney konseri
Bayram öncesi marketlerde denetim arttı
Uzmandan bayram öncesi diş sağlığı uyarısı
Kepez’den Kadir Gecesi’nde 5 bin kişilik birlik so...
Ordu’da jandarma aranan 49 şüpheliyi yakaladı: 19 ...
Alaplı’da ağır tonajlı kamyonların bozduğu yollar ...
Boynuna plastik kelepçe geçiren çocuk kurtarıldı
Fatih’te kapkaççı, kadının elindeki telefonu çaldı...
Uzmanından uyarı: "Her adet ağrısı normal değildir...
Tedavide modaya değil, doktora güvenin
Değirmen taşının dilinden anlayan son usta
Atatürk’ün Mersin’e gelişinin 103’üncü yıl dönümü ...
Kurtalan’da maddi hasarlı kaza
Ordu’da uyuşturucu operasyonlarında 2 tutuklama
Aksu’da 243 gram uyuşturucu madde ele geçirildi
Tır devrildi: 1 yaralı
Elmalı’da durdurulan araçtan 4 bin kullanımlık uyu...
Nazilli’de vatandaşlara solunum testi yapıldı
EBB’NİN çocuk oyunu "İlk Orucum" yoğun ilgi gördü
Tavas Belediye Başkanı Tatık; "Çanakkale ruhuyla g...
Kurtalan’da otomobil tarlaya uçtu: 1 yaralı
Küba’da şebeke çöktü, milyonlarca kişi elektriksiz...
Alevlere çatıdan müdahale etmek isterken yaşamını ...
Elmalı Cezaevi’ne uyuşturucu sokma girişimine oper...
Isparta’da park halindeki Tofaş’ın motor kısmı yan...
Antalya’da JASAT son 1 haftada 367 şüpheli yakalad...
Bandırma’daki şüpheli ölümde 3 kişi tutuklandı
Ordu’da bir haftada 20 bine yakın araç ve sürücüsü...
Başkan Şahin’den 18 Mart Çanakkale Zaferi ve Şehit...
Tavas’ta muhtarlar iftar sofrasında buluştu
Çameli Belediyesi aynı sofrada buluştu
İftar programında bir araya gelen Egekent ailesi T...
Asırlık "külçe tatlısı" geleneği bayramda yaşatılı...
Depremde hasar gören 583 yıllık Ulu Cami yeniden i...
Kadir Gecesi’nde kutsal emanetler için uzun kuyruk...
Gercüş ve Hasankeyf’te kaçakçılıkla mücadele: Sila...
Sivrihisar’da otomobil takla attı: 2 yaralı
İzmir’de taksi şoförü cinayetinde kan donduran gör...
Batman’da geniş çaplı operasyon: 42 firari yakalan...
Çalınan traktörüne 21 yıl sonra kavuştu
Ümraniye’de park halindeki motosikleti çalan şahıs...
14.5° / 7.1°

