Skolyozla mücadelenin anahtarı sporda
SAĞLIK 23.06.2025 11:25:41 0

Skolyozla mücadelenin anahtarı sporda

Skolyozla mücadelenin anahtarı sporda

Omurga eğriliği olarak gözlemlenen skolyoz, çocukluk ile ergenlik dönemlerinde sıkça görülebiliyor. Özellikle büyüme ataklarının yaşandığı ergenlikte skolyozun ilerleme riski artabiliyor. Skolyoza karşı erken teşhisin ve sporun çok önemli olduğuna dikkat çeken Medicana Sağlık Grubu Beyin ve Sinir Cerrahisi Bölümü’nden Op. Dr. Kaan Tuğberk Özdemir, "Skolyozun erken teşhisi, hem fiziksel görünüm hem de genel sağlık açısından oldukça önemlidir. Özellikle yüzme, yoga ve pilates gibi omurga etrafındaki kasları dengeleyen sporları hastaların tedavi sürecini desteklemesi için öneriyoruz" diye konuştu.
Okul çağındaki çocuklarda uzun süreli masa başında oturma, yanlış oturuş alışkanlıkları ve sırt çantalarının yanlış kullanımı gibi faktörler duruş bozukluklarına yol açabiliyor. Medicana International İzmir Hastanesi Beyin ve Sinir Cerrahisi Uzmanı Op. Dr. Kaan Tuğberk Özdemir, "Her duruş bozukluğu skolyoz anlamına gelmese de omuzlar arasında fark, kürek kemiklerinde çıkıklık ya da bel simetrisinde bozulma gibi fiziksel değişiklikler gözlemlendiğinde skolyozdan şüphelenilmelidir. Bu aşamada erken tanı çok önemlidir. Tarama programları, özellikle ilkokul ve ortaokul çağında uygulandığında skolyozun erken dönemde fark edilmesini sağlar. En basit tarama testi olan Adam’s Öne Eğilme Testi ile omurgadaki asimetriler gözlemlenebilir. Bu testte çocuk öne doğru eğildiğinde omurgada veya kürek kemiklerinde çıkıntı ya da eşitsizlik fark edilirse, detaylı değerlendirme için ortopedi uzmanına yönlendirilmelidir" dedi.

Çocukların gelişimi takip edilmeli
Skolyoz tanısının konulması için genellikle omurganın ön-arka röntgeni çekildiğini, eğrilik derecesinin Cobb açısı ile hesaplandığını kaydeden Op. Dr. Kaan Tuğberk Özdemir, "Cobb açısının 10 derece üzerinde olması skolyoz tanısı için yeterlidir. Bu eğrilik 20 dereceye kadar takip edilebilirken, 20-40 derece arasında korse tedavisi gündeme gelir. 40 derece üzerindeki eğrilikler ise genellikle cerrahi değerlendirme gerektirir. Ergenlik döneminde, özellikle kız çocuklarında adet öncesi ve erkeklerde hızlı boy uzama dönemlerinde skolyozun ilerlemesi daha sık gözlenir. Bu nedenle ergenlik çağındaki çocukların skolyoz açısından daha sık izlenmeleri gerekir. Düzenli takipler, eğriliğin artma hızını ve müdahale ihtiyacını değerlendirmek açısından önemlidir" ifadelerini kullandı.

Spor sadece kaslara değil, psikolojiye de iyi geliyor
Sportif aktivitelerin skolyozun yönetiminde hem fiziksel hem de psikolojik açıdan faydalı olduğuna dikkat çeken Op. Dr. Kaan Tuğberk Özdemir, sözlerini şöyle sürdürdü: "Özellikle yüzme, yoga ve pilates gibi omurga etrafındaki kasları dengeleyen sporlar önerilir. Ancak halter, güreş veya tenis gibi tek taraflı yük bindiren sporlar konusunda dikkatli olunmalı, gerekiyorsa fizyoterapist eşliğinde kişiye özel egzersiz programları düzenlenmelidir. Sonuç olarak skolyozda başarı, erken tanı, düzenli takip ve uygun tedavi ile mümkündür. Ebeveynlerin, öğretmenlerin ve sağlık çalışanlarının bilinçli olması, çocukların sağlıklı bir omurga gelişimi göstermesi için kritik bir rol oynamaktadır" sözlerini aktardı.

Artvin’de uyuşturucu madde ve yetiştirme düzeneği ...

ADÜ Hastanesi’nde Tüberküloz bilgilendirmesi

Tekden’de başarılı çalışmalara imza atan radyoloji...

Nazilli’de gebe okulunda eğitimler sürüyor

Türkiye ve dünyada ilk: Ergan Dağı’nda Dağ Kütüpha...

Safranbolu’da 200 yılık tarihi konak alevlere tesl...

233 suç kaydı bulunan ve 216 yıl hapis cezasıyla a...

Drift attıktan sonra tersten ilerlemeye çalışan sü...

Polise çarpıp kaçan şahıs, olay yerine gelince yak...

Antalya’da apartman dairesinde çıkan yangın korkut...

Antalya’da polisten kaçan sürücü kaza yaptı

Tartıştığı arkadaşını tabancayla vurdu

Kayseri’de jandarma ekipleri 2025 yılında 7 bin 90...

Yüksekova’da buzlanma nedeniyle köprüden düşen oto...

Bingöl’de UMKE’den zorlu şartlarda hasta nakli

Otomobilin çarptığı 5 yaşındaki çocuk yaralandı

Ekipler KOAH ve kalp hastası kadın için seferber o...

Soma’da 302 sentetik ecza ele geçirildi

Çocuklara müezzinlik öğretme tartışmasında imama y...

Osmaniye’de hemzemin geçitte tren ile otomobil çar...

Tokat’ta durdurulan otobüste 5 kaçak göçmen yakala...

Bursa’da uyuşturucu operasyonu: Çok miktarda madde...

Bahçesaray’da hamile kadın helikopterle hastaneye ...

"Mehmet Akif İnan Ödülleri" sahiplerini buldu

EBYÜ’de yaşam boyu öğrenmenin sanatla buluşması

Taksim’de helikopter destekli ’Huzur İstanbul’ uyg...

Elektrikli soba yangına neden oldu: Daire alev ale...

Manisa’da 31 yıl hapis cezasıyla aranan şahıs yaka...

Manisa’da motosiklet denetiminde 3,25 milyon TL ce...

Tavuklarına yem vermek için gittiği bahçede ölü bu...

Çalıştığı inşaattan düşen işçi yaralandı

Beykoz’da feci kaza: Kamyon dükkana daldı, 2 kişi ...

Yük treni hemzemin geçitte otomobile çarptı: 1 ölü...

Bodrum’da 24 yıl kesinleşmiş cezası olan firari kı...

Bursa Büyükşehir Belediye Başkanı Bozbey: "Bunlar ...

İliç davası reddi hakim talebi üzerine ertelendi

Karapınar’da iki araç çarpıştı: 3 yaralı

Vali Aydoğdu 2025 asayiş raporunu açıkladı: Suç or...

Ordu’da motosiklet yayaya çarptı: 2 yaralı

Manisa’da suç örgütüne darbe: 15 şüpheli gözaltınd...

Balıkesir’de trafik kazası: 4 yaralı

Çanakkale’de 40 araç trafikten men edildi

Karaman’da yakınlarının haber alamadığı şahıs evin...

Devrilen forkliftin altında kalan belediye çalışan...

Kırklareli’nde kaldırım ve yol işgalleri denetimi

Denizli’de geçen yıl 3 bin 378 kişi organ bağışınd...

Bursa’da tarihi eser operasyonu: Çok sayıda silah ...

Tekirdağ’da karaya oturan gemi kurtarıldı

Evi teslim etmeyen müteahhidin oğlunu öldürüp yaşa...

Büyükşehir’in turlarıyla vatandaşlar Aydın’ın tari...

Yeni aldığı aracıyla kaza yaptı: 2 yaralı

Seyir halindeki tır kayganlaşan yolda devrildi

Minibüse arkadan çarpan motosikletteki 2 kişi ağır...

Vali Köşger: "Adana’da kasten öldürme 90’dan 82’ye...

’Sivas Turizm Master Planı Çalıştayı’ gerçekleştir...

Büyükşehir Belediye Başkanı Bozbey’e saldırı giriş...

Saldırı girişimi sonrası Bozbey’den ilk açıklama:

Bursa’da 17 yıl hapis cezası bulunan şahıs özel ha...

İnegöl’de aile kavgası kanlı bitti: Enişte tutukla...

Motosikletle polisten kaçarken kaza yaptı yakaland...

Kışın egzama vakaları artıyor

Denizlili umreciler Mekke’de ilk umre ibadeti gerç...

Direksiyon başında kalp krizi geçirdi

Kayseri’de intihar eden müteahhit hayatını kaybett...

‘Anne Oteli’ zorlu kış şartlarında hastalar için s...

Beşiktaş’ta iş yerinde korkutan yangın: 1 itfaiyec...

9.2° / 2.3°

Artvin’de uyuşturucu madde ve yetiştirme düzeneği ele geçirildi

Safranbolu’da 200 yılık tarihi konak alevlere teslim oldu

233 suç kaydı bulunan ve 216 yıl hapis cezasıyla aranan kadın yakalandı

Drift attıktan sonra tersten ilerlemeye çalışan sürücüye 60 bin TL ceza yazıldı

Polise çarpıp kaçan şahıs, olay yerine gelince yakayı ele verdi: 1’i polis 2 yaralı

Antalya’da apartman dairesinde çıkan yangın korkuttu

Antalya’da polisten kaçan sürücü kaza yaptı

Tartıştığı arkadaşını tabancayla vurdu

Kayseri’de jandarma ekipleri 2025 yılında 7 bin 900 aranan şahsı yakaladı

Yüksekova’da buzlanma nedeniyle köprüden düşen otomobildeki 4 kişi yaralandı

Otomobilin çarptığı 5 yaşındaki çocuk yaralandı

Ekipler KOAH ve kalp hastası kadın için seferber oldu

Soma’da 302 sentetik ecza ele geçirildi

Çocuklara müezzinlik öğretme tartışmasında imama yumruklu saldırı

Osmaniye’de hemzemin geçitte tren ile otomobil çarpıştı

Tokat’ta durdurulan otobüste 5 kaçak göçmen yakalandı

Bursa’da uyuşturucu operasyonu: Çok miktarda madde ele geçirildi

Bahçesaray’da hamile kadın helikopterle hastaneye ulaştırıldı

Taksim’de helikopter destekli ’Huzur İstanbul’ uygulaması