Skolyozla mücadelenin anahtarı sporda
SAĞLIK 23.06.2025 11:25:41 0

Skolyozla mücadelenin anahtarı sporda

Skolyozla mücadelenin anahtarı sporda

Omurga eğriliği olarak gözlemlenen skolyoz, çocukluk ile ergenlik dönemlerinde sıkça görülebiliyor. Özellikle büyüme ataklarının yaşandığı ergenlikte skolyozun ilerleme riski artabiliyor. Skolyoza karşı erken teşhisin ve sporun çok önemli olduğuna dikkat çeken Medicana Sağlık Grubu Beyin ve Sinir Cerrahisi Bölümü’nden Op. Dr. Kaan Tuğberk Özdemir, "Skolyozun erken teşhisi, hem fiziksel görünüm hem de genel sağlık açısından oldukça önemlidir. Özellikle yüzme, yoga ve pilates gibi omurga etrafındaki kasları dengeleyen sporları hastaların tedavi sürecini desteklemesi için öneriyoruz" diye konuştu.
Okul çağındaki çocuklarda uzun süreli masa başında oturma, yanlış oturuş alışkanlıkları ve sırt çantalarının yanlış kullanımı gibi faktörler duruş bozukluklarına yol açabiliyor. Medicana International İzmir Hastanesi Beyin ve Sinir Cerrahisi Uzmanı Op. Dr. Kaan Tuğberk Özdemir, "Her duruş bozukluğu skolyoz anlamına gelmese de omuzlar arasında fark, kürek kemiklerinde çıkıklık ya da bel simetrisinde bozulma gibi fiziksel değişiklikler gözlemlendiğinde skolyozdan şüphelenilmelidir. Bu aşamada erken tanı çok önemlidir. Tarama programları, özellikle ilkokul ve ortaokul çağında uygulandığında skolyozun erken dönemde fark edilmesini sağlar. En basit tarama testi olan Adam’s Öne Eğilme Testi ile omurgadaki asimetriler gözlemlenebilir. Bu testte çocuk öne doğru eğildiğinde omurgada veya kürek kemiklerinde çıkıntı ya da eşitsizlik fark edilirse, detaylı değerlendirme için ortopedi uzmanına yönlendirilmelidir" dedi.

Çocukların gelişimi takip edilmeli
Skolyoz tanısının konulması için genellikle omurganın ön-arka röntgeni çekildiğini, eğrilik derecesinin Cobb açısı ile hesaplandığını kaydeden Op. Dr. Kaan Tuğberk Özdemir, "Cobb açısının 10 derece üzerinde olması skolyoz tanısı için yeterlidir. Bu eğrilik 20 dereceye kadar takip edilebilirken, 20-40 derece arasında korse tedavisi gündeme gelir. 40 derece üzerindeki eğrilikler ise genellikle cerrahi değerlendirme gerektirir. Ergenlik döneminde, özellikle kız çocuklarında adet öncesi ve erkeklerde hızlı boy uzama dönemlerinde skolyozun ilerlemesi daha sık gözlenir. Bu nedenle ergenlik çağındaki çocukların skolyoz açısından daha sık izlenmeleri gerekir. Düzenli takipler, eğriliğin artma hızını ve müdahale ihtiyacını değerlendirmek açısından önemlidir" ifadelerini kullandı.

Spor sadece kaslara değil, psikolojiye de iyi geliyor
Sportif aktivitelerin skolyozun yönetiminde hem fiziksel hem de psikolojik açıdan faydalı olduğuna dikkat çeken Op. Dr. Kaan Tuğberk Özdemir, sözlerini şöyle sürdürdü: "Özellikle yüzme, yoga ve pilates gibi omurga etrafındaki kasları dengeleyen sporlar önerilir. Ancak halter, güreş veya tenis gibi tek taraflı yük bindiren sporlar konusunda dikkatli olunmalı, gerekiyorsa fizyoterapist eşliğinde kişiye özel egzersiz programları düzenlenmelidir. Sonuç olarak skolyozda başarı, erken tanı, düzenli takip ve uygun tedavi ile mümkündür. Ebeveynlerin, öğretmenlerin ve sağlık çalışanlarının bilinçli olması, çocukların sağlıklı bir omurga gelişimi göstermesi için kritik bir rol oynamaktadır" sözlerini aktardı.

Samsun’da kereste fabrikası alevlere teslim: Yangı...

Edirne’de zincirleme kaza: 1 sürücü kaçtı, 1 sürüc...

Bayrampaşa Belediye Başkanı Hasan Mutlu’nun da bul...

Samsun’da kereste fabrikası alev alev yanıyor

Iğdır’da Türk ve Azeri plakalı araçlar çarpıştı: 6...

Çanakkale’de 43 kaçak göçmen yakalandı

Çorum’daki yangında 70 bin dönümden fazla alan zar...

İsrail, Gazze Şehri’ne başlattığı kara harekatına ...

Muş’ta okul servis araçları denetlendi

Gelendost Belediyesi zimmet ve rüşvet davasının il...

Bursa’da metro durdu, vatandaşlar raylardan yürüdü...

2 otomobil kafa kafaya çarpıştı: 4 yaralı

Malatya’daki Hayat Sitesi deprem davası devam ediy...

Esenyurt’ta servis minibüsü anne-oğula çarptı: 1 y...

Kuşburnu toplamaya gitti, dönüşte canından oldu

Samsun’da kargo paketinde ele geçirilen kokainle i...

Tarihi surların altında bulunan cesedin kimliği be...

Bursa’da bağ evi alev alev yandı

Sivil ekip aracı ile jandarma aracı çarpıştı, traf...

Kara yolunda karşıya geçmeye çalışırken tır çarptı...

Otomobil tıra çarptı: 2 yaralı

İzmir’de traktör kazası: 33 yaşındaki sürücü hayat...

Mısır tarlasına ekilen uyuşturucuyu jandarma ele g...

Jandarmadan teknelerde denetim

Bakan Memişoğlu’ndan müjde

Cenazesi asansörlü araçla evden indirildi

Çanakkale’de suç örgütüne operasyon: 8 şüpheli tut...

Artvin Yusufeli’de yangın: Ev, ahır ve samanlık kü...

Ordu’da bir haftada 19 bine yakın araç ve sürücüsü...

Eski sevgilisini öldürüp intihar etti

Eve yapılan uyuşturucu baskını polis kamerasında

Otomobilden müzik sesi duyan işçiler 10. katta hal...

Düzce’de raf etiket ve kasa fiyatları kontrol edil...

Isparta Belediyesi:"Modifiye araç fuarındaki gayrı...

Sultanbeyli’de hafriyat kamyonu dorsesi üst geçide...

Ağaç budanması için kiralanan vinç yan yattı

Ruhsatsız silah taşıyan şahıslar denetime takıldı

Tedavi için hastane yolunda yaşanan kazada ölen çi...

Eski eşini 3 gün boyunca takip edip öldürdü, mahke...

Esenyurt’ta servis minibüsü anne oğlu ezdi

Antalya’da çok sayıda ruhsatsız silah ele geçti: 9...

Hatay’da hapis cezası ile aranan 4 kişi yakalandı

Hatay’da sahte içki operasyonu

Kargo paketinden 61 kilo kaçak nargile tütünü çıkt...

Otomobil takla attı ehliyetsiz sürücü olay yerinde...

ERÜ’de prostat kanseri bilgilendirmesi

Konyaaltı Belediyesi okul kantinlerini denetliyor

Siirt’te jandarma, fıstık hırsızlıklarına karşı de...

Elazığ’daki kayıp kuzenler davasında yeni gelişme:...

Cizre’de kafası demir korkuluğuna sıkışan çocuğu i...

Kemer Belediyesi Sağlık Müdürlüğü yeni yerine taşı...

Sultangazi’de başarılı öğrencilere 5 günlük Karade...

Mardin’de ‘Yöresel Ürünler Fuarı’ başladı

Elazığ’da ilk 8 ayda, aranan bin kişi yakalandı

Kültür Yolu Festivali GastroANTEP sergileri için t...

Isparta’da motosiklet denetiminde 80 sürücüye idar...

Karasu Belediyesi’ne ait araç ile otomobil kavşakt...

Antalya’da otomobil trafoya ve otobüs durağına çar...

Evi 6’ncı kez yanarak kullanılamaz hale geldi

Polisten okul çevreleri ve servis araçlarında sıkı...

Hakkari’de yeni otobüs durakları tahrip edildi

Manisa’da kamyonetin çarptığı bisikletli öldü

Keçiören’de ücretsiz KEÇMEK kursları başlıyor

Sincan Belediyesi Türk Musikisi Konservatuvarı’nda...

Büyükşehir Belediyesi’nin konservatuvar başvurular...

Kafası plastik kavanoza sıkışan kediyi itfaiye kur...

Alaşehir’de evinin bahçesinde ağaç kesmeye çalışan...

32.7° / 21.4°

Samsun’da kereste fabrikası alevlere teslim: Yangın havadan görüntülendi

Edirne’de zincirleme kaza: 1 sürücü kaçtı, 1 sürücü alkollü çıktı, 1 kişi yaralandı

Bayrampaşa Belediye Başkanı Hasan Mutlu’nun da bulunduğu 39 kişiye tutuklama talebi

Samsun’da kereste fabrikası alev alev yanıyor

Iğdır’da Türk ve Azeri plakalı araçlar çarpıştı: 6 yaralı

Çanakkale’de 43 kaçak göçmen yakalandı

Çorum’daki yangında 70 bin dönümden fazla alan zarar gördü

İsrail, Gazze Şehri’ne başlattığı kara harekatına ilişkin yeni görüntüler paylaştı

Muş’ta okul servis araçları denetlendi

Gelendost Belediyesi zimmet ve rüşvet davasının ilk duruşmasında tahliye kararı çıkmadı

Bursa’da metro durdu, vatandaşlar raylardan yürüdü

2 otomobil kafa kafaya çarpıştı: 4 yaralı

Malatya’daki Hayat Sitesi deprem davası devam ediyor

Esenyurt’ta servis minibüsü anne-oğula çarptı: 1 yaşındaki çocuk öldü

Kuşburnu toplamaya gitti, dönüşte canından oldu

Samsun’da kargo paketinde ele geçirilen kokainle ilgili 3 kişiye 16’şar yıl hapis

Tarihi surların altında bulunan cesedin kimliği belli oldu

Bursa’da bağ evi alev alev yandı

Sivil ekip aracı ile jandarma aracı çarpıştı, trafik kilitlendi

Kara yolunda karşıya geçmeye çalışırken tır çarptı