Sebze ve meyveleri yıkamadan yemeyin
SAĞLIK 15.04.2025 10:57:24 0

Sebze ve meyveleri yıkamadan yemeyin

Sebze ve meyveleri yıkamadan yemeyin

Tarım ilaçları tarıma zarar veren etkenleri ortadan kaldırırken, üretilen mahsuller doğru tüketilmediğinde vücuda bazı zararlar verebiliyor. Medicana Konya Hastanesi İç Hastalıkları Bölümü’nden Uzm. Dr. Devrim Deniz, tarım ürünlerine zarar veren etkenleri bertaraf etmek üzere üretilmiş olan pestisitlerin mutfakta kullanılan gıdalardan en iyi şekilde temizlenerek tüketilmesi gerektiğini söyledi.
Dünya nüfusunun 2050’de 10 milyara ulaşması beklenirken; tüketilen tarım ürünlerine olan ihtiyaç her geçen gün artıyor. Artan nüfus, azalan tarım alanları nedeniyle sebze ve meyvelerin yetmesi için çeşitli yöntemler kullanılıyor. Kullanılan tarım ilaçlarının insan vücudunda çeşitli hastalıklara yol açabileceğini söyleyen Medicana Sağlık Grubu İç Hastalıkları Bölümü’nden Uzm. Dr. Devrim Deniz, tüketicilere sebze ve meyvelerin mutlaka iyi bir şekilde yıkanarak yenmesi konusunda uyarıda bulundu.

Maruziyet süresi önemli
Zirai mücadelede, kimyasal bazı yöntemler bitkileri korurken; insanlarda bazı sağlık sorunlarına neden olabiliyor. Kullanılan tarım ilacının çeşidine, maruz kalınan süreye ve nasıl maruz kalındığına bağlı olarak çeşitli sağlık sorunlarına sebep olabileceğine değinen Uzm. Dr. Devrim Deniz, şu bilgileri verdi: "Tarım ilacı kalıntısının vücutta birikmesi, sindirim sistemindeki faydalı bakterilerin ölümüne ve bağışıklık sisteminin zarar görmesine yol açabilir. Farklı sistemlerde sorunlara da neden olabilir. Bu nedenle üretilen mahsuller mutfağa girdiğinde tüketicilerin bazı kurallara dikkat etmesi önem taşır."

"Meyveleri kabuğuyla yiyecekseniz karbonatlı suda bekletin"
Pestisitlerin bilinçli kullanılmasının hem yetiştiricilerin hem de tüketicilerin sağlığı için son derece önemli olduğuna değinen Uzm. Dr. Deniz, "Bu nedenle bilinçli üretici ve bilinçli tüketici olmak gerekir. Bilinçli olurken, organik bile olsa sebze ve meyveler mevsiminde tüketilmelidir. Her ihtimale karşı alınan bir meyve ve sebzenin, dalından taze koparılmış olsa bile yıkanması gerekir. Suda çözünen ve sistemik olmayan bir pestisit kalıntısını, bir bitki kabuğunun içinde yetişen kuru baklagiller için, su ile yıkamak yeterli olabilmektedir. Kabuğuyla yenen meyve ve sebzeleri önce karbonatlı sonra sirkeli suda 15 dakika beklettikten sonra durulamak, kalıntıların büyük oranda arındırılmasını sağlayabilir. Mutfaklarda kullanılan gıdaların yetiştirilme şeklinin yanında tüketilmeden önce hijyen ve pestisitten arındırılmış olması konusunda da dikkati elden bırakmamak çok önemlidir" dedi.
Anahtar Kelimeler: sebze ve meyveleri yıkamadan yemeyin

Isparta’da uyuşturucu operasyonunda 2 gözaltı

Gazipaşa-Alanya Havalimanı’ndan Taşkent direkt uçu...

Batıçim ilk çeyrek finansal sonuçlarını açıkladı

Bingöl’de yolcu otobüsü devrildi: 3 yaralı

Muhammed Kaan Aktürk Türkiye ikincisi oldu

Büyükşehir itfaiye ekipleri 6 ayda 380 anız yangın...

Korku dolu anlar, apartman dairesi alevlere teslim...

Ağıralioğlu, halı sahada maç yaptı, ortaya renkli ...

Bayburt’ta 2 gün sürecek ’Bilimin Işığında Bayburt...

Yalvaç’ta park halindeki araca çarpan 17 yaşındaki...

Elazığ’da mayıs ayında meydana gelen trafik kazala...

Eskişehir’de kene paniği hastanede bitti

Yol ortasında drift yapmanın cezası ağır oldu

Kuşadası İlim Meclisi, projelerini görüştü

ALKÜ’nün 10. yılında mezuniyet coşkusu

Balıkesir’de Ferdi Zeyrek’in resmi grafitiyle okul...

Başkan Günel Kadınlar Denizi Mahallesi esnafıyla b...

Devrek Kaymakamı veda yemeğinde göz yaşlarına haki...

Devrek Hamidiye Anadolu lisesinden mezuniyet tören...

Köpeğin dron ile imtihanı gülümsetti

ADASO Meclis Başkanı Uçurum: "İhracat Türkiye’nin ...

Söke Kent Konseyi Engelliler Meclisi’nden yıl sonu...

BEUN Obezite ve Diyabet Uygulama ve Araştırma Merk...

Dövme, lenfoma ve cilt kanseri riskini artırıyor

İzmir’de 1 uyuşturucu satıcısı tutuklandı

İzmir’de uyuşturucu operasyonu: 1 tutuklama

Alkol ve ışık ihlali kazayı beraberinde getirdi: 2...

Kastamonu’da yılan camiye girdi

1 yılda büyüyen yünler, 1 buçuk dakika kırkılıyor

Sanat, kutsal mekânlarla buluştu: Öğrenci ve öğret...

Isparta’da gece denetimi: 1 saatte 117 kişi kontro...

İşitme Engelli Nihal’in katiline ağırlaştırılmış ...

Öğrencilere sağlık eğitimi verildi

Manavgat’ta tur aracı hafif ticari araçla kafa kaf...

Öğrenciler istedi, Başkan Aras gerçekleştirdi: Men...

Konak Tüneli’nde gerçeği aratmayan yangın tatbikat...

Otopark kirliliğine tepki

Bilecik Valisi Sözer, İl Özel İdaresi çalışmaların...

Bayburt’ta 300 dekar mera alanında ekim ve gübrele...

Artvin’de "Herkes İçin Futbol Şenliği" gerçekleşti...

İsrail ordusu: "İran’ın nükleer programına yönelik...

Doğa fotoğrafçısı dolunayı çekmek isterken ISS’yi ...

Giresunlu sanatçı yollardaki radarlara tepkisini t...

Su altı arkeolojisi çalışmaları UN Ocean Conferenc...

Yazın gözlerinizi bu tehlikelere karşı koruyun

Bekçi kulübesinde ölü bulundu

Serbest piyasada döviz fiyatları

Çorlu’da çukura düşen araç hasar gördü

Kütahya’da ’aracın kaputundan çıkan yılan’ şaşkınl...

Şehit ve gazi aileleriyle bir araya geldi

Sahte Anzer Balları’na yönelik hukuki mücadele baş...

Öğrencilerin tiyatro ve müzik etkinliği renkli anl...

ATP Yazılım ve Teknoloji, ‘Yenilikçiler için En İy...

Bilecik Belediyesi’nin eğitime destek kurslarında ...

Polisten kaçamayacağını anlayınca fazla yükünü san...

Mavi Bayraklı plajlar yeni sezona hazır

Bilecikli sporcu Nur Arı’dan büyük başarı

Üç ayrı suçtan aranan şahıs Nazilli’de yakalandı

U13 Gençler Ligi’nde BFA gol oldu yağdı

Demirözü’nde 14 köy ve 4 mahalle şap hastalığı ned...

Elektrik tellerine kuş çarpınca yangın çıktı

Adana’da 16 yıl hapis cezasıyla aranan hükümlü yak...

"Bilecik Kent Belleği" projesi kapsamında 3 bin ad...

Kaçak kazı yapan 6 şüpheli suçüstü yakalandı

Tarihin izlerini taşıyan ve eşsiz manzarasıyla Eng...

Adana’da torbacı operasyonu: 5 tutuklama

Tanınmamak için çarşafa girip hırsızlık yapan kadı...

Yapay zekâ ile Dede Korkut’a hayat verdiler

38.1° / 25.7°

Isparta’da uyuşturucu operasyonunda 2 gözaltı

Gazipaşa-Alanya Havalimanı’ndan Taşkent direkt uçuşları başladı

Bingöl’de yolcu otobüsü devrildi: 3 yaralı

Büyükşehir itfaiye ekipleri 6 ayda 380 anız yangınına müdahale etti

Korku dolu anlar, apartman dairesi alevlere teslim oldu

Ağıralioğlu, halı sahada maç yaptı, ortaya renkli görüntüler çıktı

Bayburt’ta 2 gün sürecek ’Bilimin Işığında Bayburt Bilim Şenliği’ başladı

Yalvaç’ta park halindeki araca çarpan 17 yaşındaki motosiklet sürücüsü ağır yaralandı

Elazığ’da mayıs ayında meydana gelen trafik kazalarında 2 kişi öldü, 171 kişi yaralandı

Eskişehir’de kene paniği hastanede bitti

Yol ortasında drift yapmanın cezası ağır oldu

Kuşadası İlim Meclisi, projelerini görüştü

Balıkesir’de Ferdi Zeyrek’in resmi grafitiyle okul duvarına işlendi

Devrek Kaymakamı veda yemeğinde göz yaşlarına hakim olamadı

Köpeğin dron ile imtihanı gülümsetti

Söke Kent Konseyi Engelliler Meclisi’nden yıl sonu etkinliği

İzmir’de 1 uyuşturucu satıcısı tutuklandı

İzmir’de uyuşturucu operasyonu: 1 tutuklama

Alkol ve ışık ihlali kazayı beraberinde getirdi: 2 yaralı

Kastamonu’da yılan camiye girdi