Sebze ve meyveleri yıkamadan yemeyin
SAĞLIK 15.04.2025 10:57:24 0

Sebze ve meyveleri yıkamadan yemeyin

Sebze ve meyveleri yıkamadan yemeyin

Tarım ilaçları tarıma zarar veren etkenleri ortadan kaldırırken, üretilen mahsuller doğru tüketilmediğinde vücuda bazı zararlar verebiliyor. Medicana Konya Hastanesi İç Hastalıkları Bölümü’nden Uzm. Dr. Devrim Deniz, tarım ürünlerine zarar veren etkenleri bertaraf etmek üzere üretilmiş olan pestisitlerin mutfakta kullanılan gıdalardan en iyi şekilde temizlenerek tüketilmesi gerektiğini söyledi.
Dünya nüfusunun 2050’de 10 milyara ulaşması beklenirken; tüketilen tarım ürünlerine olan ihtiyaç her geçen gün artıyor. Artan nüfus, azalan tarım alanları nedeniyle sebze ve meyvelerin yetmesi için çeşitli yöntemler kullanılıyor. Kullanılan tarım ilaçlarının insan vücudunda çeşitli hastalıklara yol açabileceğini söyleyen Medicana Sağlık Grubu İç Hastalıkları Bölümü’nden Uzm. Dr. Devrim Deniz, tüketicilere sebze ve meyvelerin mutlaka iyi bir şekilde yıkanarak yenmesi konusunda uyarıda bulundu.

Maruziyet süresi önemli
Zirai mücadelede, kimyasal bazı yöntemler bitkileri korurken; insanlarda bazı sağlık sorunlarına neden olabiliyor. Kullanılan tarım ilacının çeşidine, maruz kalınan süreye ve nasıl maruz kalındığına bağlı olarak çeşitli sağlık sorunlarına sebep olabileceğine değinen Uzm. Dr. Devrim Deniz, şu bilgileri verdi: "Tarım ilacı kalıntısının vücutta birikmesi, sindirim sistemindeki faydalı bakterilerin ölümüne ve bağışıklık sisteminin zarar görmesine yol açabilir. Farklı sistemlerde sorunlara da neden olabilir. Bu nedenle üretilen mahsuller mutfağa girdiğinde tüketicilerin bazı kurallara dikkat etmesi önem taşır."

"Meyveleri kabuğuyla yiyecekseniz karbonatlı suda bekletin"
Pestisitlerin bilinçli kullanılmasının hem yetiştiricilerin hem de tüketicilerin sağlığı için son derece önemli olduğuna değinen Uzm. Dr. Deniz, "Bu nedenle bilinçli üretici ve bilinçli tüketici olmak gerekir. Bilinçli olurken, organik bile olsa sebze ve meyveler mevsiminde tüketilmelidir. Her ihtimale karşı alınan bir meyve ve sebzenin, dalından taze koparılmış olsa bile yıkanması gerekir. Suda çözünen ve sistemik olmayan bir pestisit kalıntısını, bir bitki kabuğunun içinde yetişen kuru baklagiller için, su ile yıkamak yeterli olabilmektedir. Kabuğuyla yenen meyve ve sebzeleri önce karbonatlı sonra sirkeli suda 15 dakika beklettikten sonra durulamak, kalıntıların büyük oranda arındırılmasını sağlayabilir. Mutfaklarda kullanılan gıdaların yetiştirilme şeklinin yanında tüketilmeden önce hijyen ve pestisitten arındırılmış olması konusunda da dikkati elden bırakmamak çok önemlidir" dedi.
Anahtar Kelimeler: sebze ve meyveleri yıkamadan yemeyin

Bingöl’de trafik kazası: 1 yaralı

Kaçak kazı yapan şahıslara suçüstü: 3 gözaltı

Parmağı bisiklet zincirine sıkışan çocuğu itfaiye ...

Çatıdan düşen bina yöneticisi hayatını kaybetti

Kahramanmaraş’ta metruk evde yangın

Beylikdüzü E-5’te iki araç çarpıştı: 1 yaralı

Edirne’de ters yöne giren alkollü sürücü kaza yapt...

Yücel Arzen Hacıoğulları Amasya’da öğrencilerle sa...

Bursa’da motosiklet yayalara çarptı: 1’i ağır 2 ya...

Elektrikli bisikletle uçuruma yuvarlanan genç haya...

Elazığ’da silahlı kavga: 2 yaralı

Takla atan otomobilin sürücüsü yaralandı

Bursa’da halk minibüsü anne ve kızına çarptı: 2 ya...

Ters dönen otomobildeki 2 kişi yaralandı

Kırıkhan’da trafik kazası: 6 yaralı

Balıkesir Çevre Yolu’nda takla atan otomobil yan y...

Kartal’da İETT otobüsü binaya çarptı: 6 yaralı

Tokat’ta 4 saattir haber alınamayan genç uçuruma y...

Devrilen otomobilin altında kalan sürücü itfaiye e...

Kırşehir’de kaçak tütün operasyonu

Arabanın içinde bıçaklandı, "Kaçmasaydım beni öldü...

Kuş beslerken çatıda mahsur kalan gençleri itfaiye...

Yüksekova’da 30 kilo Skunk ele geçirildi: 2 şüphel...

Tartıştığı erkek arkadaşını banyoda bıçaklayarak ö...

Fatih’te istinat duvarı çöktü

Gaziantep’te bıçaklı kavga: 1 ölü, 1 ağır yaralı

İzmir-İstanbul Otoyolu’nda zincirleme kaza: 1 ölü,...

Erzincan İl Jandarma Komutanlığı’nın 2025 yılı faa...

Aspiratörden çıkan yangın panikletti

İstanbul’da 22 yıl önce işlenen cinayetin hükümlüs...

Kozan’da uyuşturucu sattığı öne sürülen şüpheli tu...

Sinop’ta kamyonet devrildi

İzmir’de pikap traktöre arkadan çarptı: 2 yaralı

Kontrolden çıkan kamyonet şarampole yuvarlandı: 3 ...

Otomobil ile çarpışan motosiklet sürücüsünün bacağ...

Başkentte kar ve karla karışık yağmur etkili oldu

Kayıp göçmenin cansız bedeni Ayvalık’ta bulundu

Tokat’ta kan donduran baba cinayetinde cenaze topr...

Eskişehir’de 27 yaşındaki gencin şüpheli ölümü ara...

Osmaniye’de turp yüklü kamyon dereye devrildi

Osmaniye’de kontrolden çıkan otomobil devrildi

Erbaa’da ahırda çıkan yangın eve sıçradı

İzmir’de 33 dosyadan aranan hükümlü yakalandı

Ehliyetsiz ve alkolü sürücü ters şeride girerek ka...

Samsun’da narkotik operasyonu: 4 gözaltı

Hozat’ta jandarmadan kış mesaisi

SDG’den kurtarılan Şeyh Maksud mahallesinden 400 t...

Manisa’da iş yerindeki yangın mahalle sakinlerine ...

Siirt’te mahsur kalan minibüs kurtarıldı

SDG’nin Halep’teki saldırılarında can kaybı 24’e y...

Siirt’te otomobilin yayaya çarptığı anlar kameraya...

Adıyaman’da otomobil şarampole yuvarlandı: 3 yaral...

Fatih’te otomobil yol ortasında alevlere teslim ol...

Sarıgöl’de fırtına etkili oldu

Ehliyet sınavında kopya düzeneğiyle yakalandılar

Ressam Cenk Mısırlıoğlu, SANKO Sanat Galerisi’nde ...

Marmaris Orman İşletme Müdürlüğü’nden yürüyüş yoll...

Beyoğlu’nda bir kadın fırtınada devrilen tabelanın...

Trafik kazasında yaralanan sürücü aylar sonra haya...

Beylikdüzü’nde 2 daireyi su bastı: Bina boşaltıldı...

Şanlıurfa’daki tüp patlamasında hayatını kaybeden ...

Sinop’ta otomobiller çarpıştı: 1 yaralı

Kar ve buzda yürümenin altın kuralları

Diyarbakır’da ev yangını: 2 kişi dumandan etkilend...

Semercilik mesleği Kahramanmaraş’ta yok olma nokta...

Seyir halindeki pikap alev aldı

Alkollü ve ehliyetsiz sürücü polisten kaçarken kaz...

Antalya’da çatı uçtu, aracın üzerine tabela devril...

5° / 3.2°

Bingöl’de trafik kazası: 1 yaralı

Kaçak kazı yapan şahıslara suçüstü: 3 gözaltı

Parmağı bisiklet zincirine sıkışan çocuğu itfaiye kurtardı

Çatıdan düşen bina yöneticisi hayatını kaybetti

Kahramanmaraş’ta metruk evde yangın

Beylikdüzü E-5’te iki araç çarpıştı: 1 yaralı

Edirne’de ters yöne giren alkollü sürücü kaza yaptı: 2 yaralı

Bursa’da motosiklet yayalara çarptı: 1’i ağır 2 yaralı

Elektrikli bisikletle uçuruma yuvarlanan genç hayatını kaybetti

Elazığ’da silahlı kavga: 2 yaralı

Takla atan otomobilin sürücüsü yaralandı

Bursa’da halk minibüsü anne ve kızına çarptı: 2 yaralı

Ters dönen otomobildeki 2 kişi yaralandı

Kırıkhan’da trafik kazası: 6 yaralı

Balıkesir Çevre Yolu’nda takla atan otomobil yan yattı: 2 yaralı

Kartal’da İETT otobüsü binaya çarptı: 6 yaralı

Tokat’ta 4 saattir haber alınamayan genç uçuruma yuvarlanmış halde bulundu

Devrilen otomobilin altında kalan sürücü itfaiye ekiplerince çıkarıldı

Kırşehir’de kaçak tütün operasyonu

Arabanın içinde bıçaklandı, "Kaçmasaydım beni öldürürdü" dedi