Sebze ve meyveleri yıkamadan yemeyin
SAĞLIK 15.04.2025 10:57:24 0

Sebze ve meyveleri yıkamadan yemeyin

Sebze ve meyveleri yıkamadan yemeyin

Tarım ilaçları tarıma zarar veren etkenleri ortadan kaldırırken, üretilen mahsuller doğru tüketilmediğinde vücuda bazı zararlar verebiliyor. Medicana Konya Hastanesi İç Hastalıkları Bölümü’nden Uzm. Dr. Devrim Deniz, tarım ürünlerine zarar veren etkenleri bertaraf etmek üzere üretilmiş olan pestisitlerin mutfakta kullanılan gıdalardan en iyi şekilde temizlenerek tüketilmesi gerektiğini söyledi.
Dünya nüfusunun 2050’de 10 milyara ulaşması beklenirken; tüketilen tarım ürünlerine olan ihtiyaç her geçen gün artıyor. Artan nüfus, azalan tarım alanları nedeniyle sebze ve meyvelerin yetmesi için çeşitli yöntemler kullanılıyor. Kullanılan tarım ilaçlarının insan vücudunda çeşitli hastalıklara yol açabileceğini söyleyen Medicana Sağlık Grubu İç Hastalıkları Bölümü’nden Uzm. Dr. Devrim Deniz, tüketicilere sebze ve meyvelerin mutlaka iyi bir şekilde yıkanarak yenmesi konusunda uyarıda bulundu.

Maruziyet süresi önemli
Zirai mücadelede, kimyasal bazı yöntemler bitkileri korurken; insanlarda bazı sağlık sorunlarına neden olabiliyor. Kullanılan tarım ilacının çeşidine, maruz kalınan süreye ve nasıl maruz kalındığına bağlı olarak çeşitli sağlık sorunlarına sebep olabileceğine değinen Uzm. Dr. Devrim Deniz, şu bilgileri verdi: "Tarım ilacı kalıntısının vücutta birikmesi, sindirim sistemindeki faydalı bakterilerin ölümüne ve bağışıklık sisteminin zarar görmesine yol açabilir. Farklı sistemlerde sorunlara da neden olabilir. Bu nedenle üretilen mahsuller mutfağa girdiğinde tüketicilerin bazı kurallara dikkat etmesi önem taşır."

"Meyveleri kabuğuyla yiyecekseniz karbonatlı suda bekletin"
Pestisitlerin bilinçli kullanılmasının hem yetiştiricilerin hem de tüketicilerin sağlığı için son derece önemli olduğuna değinen Uzm. Dr. Deniz, "Bu nedenle bilinçli üretici ve bilinçli tüketici olmak gerekir. Bilinçli olurken, organik bile olsa sebze ve meyveler mevsiminde tüketilmelidir. Her ihtimale karşı alınan bir meyve ve sebzenin, dalından taze koparılmış olsa bile yıkanması gerekir. Suda çözünen ve sistemik olmayan bir pestisit kalıntısını, bir bitki kabuğunun içinde yetişen kuru baklagiller için, su ile yıkamak yeterli olabilmektedir. Kabuğuyla yenen meyve ve sebzeleri önce karbonatlı sonra sirkeli suda 15 dakika beklettikten sonra durulamak, kalıntıların büyük oranda arındırılmasını sağlayabilir. Mutfaklarda kullanılan gıdaların yetiştirilme şeklinin yanında tüketilmeden önce hijyen ve pestisitten arındırılmış olması konusunda da dikkati elden bırakmamak çok önemlidir" dedi.
Anahtar Kelimeler: sebze ve meyveleri yıkamadan yemeyin

Karabük’te narkotik operasyonları: 1 tutuklama

Tuzluca’da kar 32 köy yolunu kapattı, 22 köy yolu ...

Temizlik yaparken yangın çıkardılar

Aydın’da acil sağlık filosuna 16 yeni ambulans

Elazığ’da bir hırsız engelli vatandaşın un çuvalın...

Karabük’te 15 günlük asayiş bilançosu: 47 aranan ş...

Brezilya’daki sel ve toprak kaymalarında can kaybı...

Hafriyat kamyonları çarpıştı: 1 yaralı

Tarsus’ta çocuklardan anlamlı tiyatro gösterisi

Özel davetiyeli poker masasına emniyet operasyonu:...

Torbalı’da geri dönüşüm fabrikasında yangın

Ahırın çatısından düştü, 25 gün sonra hayatını kay...

Hatay’da hırsızlık şüphelisi 5 saatlik kamera görü...

70 saatlik kamera incelemesiyle yakalanan teşhirci...

Elbistan-Darende kara yolu ulaşıma kapandı

Seydikemer’de forklift devrildi: 1 yaralı

Bolu’da önce torununu sonra da kızını kaybeden yaş...

Beykoz’da dron destekli denetim: 241 bin TL ceza

JAK timinden ağır kış şartlarına müdahale tatbikat...

Şanlıurfa’da göçük altında kalan 2 işçi kurtarıldı...

Başkan Zeynep Güneş’e yönelik sosyal medya paylaşı...

Aksaray’da hırsız ihbarı polisi alarma geçirdi

Salihli’de yangın paniği: Park halindeki 2 otomobi...

Yalova’da baba ve 14 aylık kızına scotter ile sald...

Elazığ’da otomobil kaldırıma çıktı: 1 yaralı

Başkan Aydemir’den Balıkesir’e 29 yeni hekim müjde...

GAÜN’de altın kan çalışmasına "En İyi Sözel Bildir...

Uçurumun kıyısındaki türbede Ramazan yoğunluğu yaş...

Zonguldak’ta iki grup arasında kavga: 1 yaralı

Tuzla’da parkta uyuşturucu alışverişi yapan şüphel...

Adana’da doktorun kalbi uygulanan ilaç sonrası dur...

Ereğli’de motosiklet kazası: 1 yaralı

Alanya’da 3 bina tedbir amaçlı tahliye edildi

Sağlık Bakanı Kemal Memişoğlu: "Türkiye sağlık tek...

Tanker altında kalan yaya, hayatını kaybetti

Elazığ’da kayıp yaşlı adamın cesedi bulundu

Kazada yaralanan genç öğretmen hastanede hayat müc...

Batman’da aranan 33 şahıs yakalandı

Aynı yerde 15 dakika ara ile kaza oldu, vatandaşla...

Bafra’da otomobil cami bahçesine uçtu

Konya’da sahte bahis dolandırıcılığı operasyonu: 2...

İskenderun’da trafik kazası: 1 yaralı

İzmir’deki kumpir zehirlenmesi davasında sanığın e...

FETÖ’ye üye olmaktan aranan şahıs yakalandı

Ordu-İç Anadolu bağlantı yolundaki heyelan havadan...

Polisten işyeri ve depoya kaçak makaron baskını

Gaziantep’te kırmızı ışık ihlali yapan 6 bin araca...

Polis 6 milyon 500 bin adet kaçak boş makaron ele ...

Siirt’te seyir halindeki otomobil alevlere teslim ...

Kırşehir’de 90 bin dal doldurulmuş makaron ele geç...

El freni boşalan minibüs ana yola indi, facia son ...

Çanakkale’de özel halk otobüsü yayaya çarptı: 8 ya...

Pakistan: "228 Taliban askeri öldürüldü, 314 Talib...

Boşanma aşamasında olduğu eşinin sevgilisine sokak...

Yozgat’ta direksiyon hakimiyeti kaybedilen araç ta...

Kamyonetten sarkan ipe dolanan motosikletli ölümle...

Midyat Devlet Hastanesinde mesai dışı KBB poliklin...

Bakan Ersoy açıkladı: "Ayasofya’da süreç devam edi...

Sultangazi’de kaldırımdakilere ateş açıp kaçtılar,...

Aynaların çarpması sonucu çıkan kavgada öldürülen ...

Viranşehir’de kar yağışı trafiği olumsuz etkiledi

"Kapalı omurga cerrahisi ile felç riski yok denece...

"Ayetlerle Büyüyen Çocuk" kitabıyla yeni nesilleri...

Merkezefendi Kent Tiyatrosu yeni oyunu ‘Biz Aşık D...

İşçi konteynerinde çıkan yangın kontrol altına alı...

Belediye başkanı geçirdiği kalp krizi sonrası haya...

Antalya’da 819. fetih ve 96. yıl coşkusu

7.4° / 1.6°

Karabük’te narkotik operasyonları: 1 tutuklama

Tuzluca’da kar 32 köy yolunu kapattı, 22 köy yolu ulaşıma açıldı

Temizlik yaparken yangın çıkardılar

Elazığ’da bir hırsız engelli vatandaşın un çuvalını çaldı

Karabük’te 15 günlük asayiş bilançosu: 47 aranan şahıs yakalandı

Brezilya’daki sel ve toprak kaymalarında can kaybı 59’a yükseldi

Hafriyat kamyonları çarpıştı: 1 yaralı

Özel davetiyeli poker masasına emniyet operasyonu: 18 kişiye toplam 208 bin lira ceza

Torbalı’da geri dönüşüm fabrikasında yangın

Ahırın çatısından düştü, 25 gün sonra hayatını kaybetti

Hatay’da hırsızlık şüphelisi 5 saatlik kamera görüntüsünün izlenmesiyle yakalandı

70 saatlik kamera incelemesiyle yakalanan teşhirci tutuklandı

Elbistan-Darende kara yolu ulaşıma kapandı

Seydikemer’de forklift devrildi: 1 yaralı

Bolu’da önce torununu sonra da kızını kaybeden yaşlı adam kalp krizi geçirdi

Beykoz’da dron destekli denetim: 241 bin TL ceza

JAK timinden ağır kış şartlarına müdahale tatbikatı

Şanlıurfa’da göçük altında kalan 2 işçi kurtarıldı

Başkan Zeynep Güneş’e yönelik sosyal medya paylaşımıyla ilgili davada iddianame hazırlandı

Aksaray’da hırsız ihbarı polisi alarma geçirdi