Prof. Dr. Yalnız:
SAĞLIK 4.07.2025 11:15:53 0

Prof. Dr. Yalnız: "Sürekli ve devamlı bir glütensiz diyetle beslenmek çok doğru değil"

Prof. Dr. Yalnız: "Sürekli ve devamlı bir glütensiz diyetle beslenmek çok doğru değil"

Glütene karşı herhangi bir hassasiyetin saptanmadığı durumlarda sürekli ve devamlı bir glütensiz diyetle beslenmenin çok doğru olmadığını dile getiren Prof. Dr. Mehmet Yalnız, "Çünkü temel besin kaynağımız olan arpa ve buğdayı beslenmemizden çıkarmış oluyoruz. Bu durumda kalsiyum gibi bizlere gerekli olan bazı besin değerlerini alamıyoruz" dedi.
Fırat Üniversitesi Hastanesi İç Hastalıkları Anabilim Dalı Gastroenteroloji Bilim Dalı Öğretim Üyesi Prof. Dr. Mehmet Yalnız, glüten hassasiyeti hakkında önemli açıklamalarda bulundu. Glütenin temel besin kaynağı olması nedeniyle önemli olduğunu vurgulayan Prof. Dr. Yalnız, "Glüten buğday, arpa ve çavdar gibi temel tahıllarda bulunan bir besin öğesidir. Çölyak hastalığına yol açar. Çölyak hastaları, glüteni tamamen hayatlarından çıkarmaları gerekiyor. Glütensiz beslenme temel bir beslenme şeklidir. Bir de glüten hassasiyeti var. Bu daha çok bir alerji gibi tanımlayabiliriz. Bunun tedavisi daha kolay. Glütensiz diyetle beslenebilir ama teşhisi zor bir durum. Çölyak hastalığı gibi ömür boyu glütensiz beslenmek gerekiyor. Geçici olabiliyor. Bir yıl süreyle glütensiz beslenme tavsiye ediliyoruz. İnsanların herhangi bir glüten duyarlılığı olmamasına rağmen glüten diyetle beslenmeye başladıklarını görüyoruz. Ama bu gerekli değil. Glüten beslenmek bir miktar sağlıklı gibi gelebilir ama burada kaçırılmaması gereken durumlardan bir tanesi acaba biz bunlarda glütensiz mi besleniyoruz yoksa arpa, buğday, çavdarın içinde olduğu için bunlardaki başka maddeleri almadığımız için mi biz rahat ediyoruz" diye konuştu.
Prof. Dr. Mehmet Yalnız, "Bence bir hekim tarafından glütene karşı herhangi bir hassasiyet tetkikle saptanmamışsa, sürekli ve devamlı bir glütensiz diyetle beslenmek çok doğru değil. Çünkü temel besin kaynağımız olan arpa ve buğdayı beslenmemizden çıkarmış oluyoruz. Bu durumda kalsiyum gibi bizlere gerekli olan bazı besin değerlerini alamıyoruz. Glütensiz beslendiğimiz zaman glüten içermeyen karbonhidrattan zengin beslenerek kalp, şeker, obezite, kolesterol ve metabolik hastalıkla maruz kalabiliyoruz. Bence sadece şişkinlik, gaz veya sağlıklı besleniyorum demek için glütensiz beslenmeyi hayatımızın merkezine koymamamız gerekiyor" şeklinde konuştu.

Elektrik panosundaki yangın paniğe neden oldu

Başkan Durbay’ın sağlık durumu ciddiyetini koruyor...

‘Bir Başka Yolculuk Gerek Bize’ grafik tasarım ser...

Fatih’te iş yeri sahibi kiracısı tarafından sokak ...

Aksaray’da emniyet ve jandarma araç filosuna 118 y...

Bakırköy Adliyesi’nde velayat kavgası, o anlar kam...

Şanlıurfa’da sürüye saldıran kurt 18 koyunu telef ...

Diyarbakır’da son kullanma tarihi geçmiş 426 kilo ...

Sanayiden çaldıkları araçla 3 gün tur atan hırsızl...

Büyükçekmece Adliyesi’ndeki altın ve gümüş soygunu...

Burdur’da polis ekiplerinden kış lastiği denetimi

Yasa dışı silah ticareti operasyonu: 1 tutuklama

Kolunu silaj makinesine kaptıran çocuk hayatını ka...

Gaziantep’te şok denetim: Kasapta kaçak alkol üret...

Isparta’da 22 yıl 9 ay hapis cezası bulunan cezaev...

Siirt’te motosiklet ile otomobil çarpıştı: 1 yaral...

Kadınlar saç başa kavgaya tutuştu: O anlar kamerad...

Kahramanmaraş’ta uyuşturucu taciri yakalanıp tutuk...

Bayburt’ta bazı köy yolları ve geçitler yoğun kar ...

Yüksekova’da yoğun sis uçak seferlerini durdurdu

Kocaeli’de 5 milyon liralık kaçakçılık operasyonu

Adıyaman’da 10 bin ağaç kırılarak yok edildi

Adıyaman’da otomobil şarampole yuvarlandı

Kırıkkale Valisi Mehmet Makas: "Şükürler olsun hiç...

İki otomobilin çarpıştığı kazada yaşlı çift hayatı...

Eşini telefonuna "içişleri bakanım" diye kaydetmiş...

Akülü araba hırsızları kameradan tespit edilip yak...

Tekirdağ’da zincirleme kaza: 2’si asker 5 yaralı

Mahkeme, kendi yönetimi tarafından imkanları kısıt...

Kadınlardan mahalleye yapılacak baz istasyonuna ve...

Üst katları otel olarak kullanılan iş merkezinde ç...

Güllü’nün kızı ve arkadaşı kasten öldürme suçu şüp...

Üniversite öğrencileri kan bağışı için sıraya gird...

Karabük’te Hematoloji Hizmeti 1. Yılını Tamamlıyor...

Sağlık-Sen Karabük Şubesi’nden kritik uyarı: "Arta...

Gebe okulu programları devam ediyor

Ambulansta doğum yapan anne bebeğine sağlık person...

Kebapçısı da doktoru da bu koroda: 25 kişilik koro...

Filistin için duvarları boyadılar

Yurt dışına yağ diye su göndereceklerdi

Elazığ’da polisten kaçan ehliyetsiz sürücüye ve ar...

Batman’da evde çıkan yangın söndürüldü

İHA’nın haberi ses getirdi, barakada yaşayan engel...

Samsun’da 13 bin 552 uyuşturucu hap ele geçirildi

Şeker pancarı yüklü tır 2 araca çarpıp devrildi: 1...

Kırıkkale’de kimya fabrikasında yangın

Karatay’da sağlık yatırımları devam ediyor

‘Burun estetiğinde altın oran, kişiye özel belirle...

Tayland-Kamboçya sınırında can kaybı 14’e yükseldi...

Maddi hasarlı kaza kara yolunu tek yönlü ulaşıma k...

Batman’da asansörde mahsur kalan vatandaş kurtarıl...

Trafikte tehlikeli hareketler yapan sürücü yakalan...

Uyuşturucu ile yakalanan şahıs tutuklandı

Malatya’da tır ile minibüs çarpıştı: 3 ölü

Batman’da apartman boşluğunda çıkan yangın söndürü...

Çocukluk çağında görülen kan hastalıklarında erken...

Edremit Devlet Hastanesi’nde diyabet eğitimi progr...

Karaman’da kontrol merkezi çalışanlarına "Tıbbi ac...

Diyarbakır’da otomobilin çarptığı motosikletli kur...

"Türkiye denizlere hakim oldukça gücüne güç katmış...

Artvin’de uyuşturucu tacirlerine geçit yok

Kadıköy’de inşaat şantiyesinde işçi çukura düşerek...

‘Dur’ ihtarına uymadı, onlar kaçtı polis kovaladı ...

Malatya’da aort yırtığı kapalı yöntemle onarıldı

Kapalıçarşı’daki işletmelere dumansız hava sahası ...

Kışın bu gıdaları yiyin rahat uyuyun

"Zamanın ve Zarafetin İzinde: Niğde" sergisi açıld...

Tır yol kenarındaki tırın dorsesine çarptı: 1 yara...

11.8° / 6.6°

Elektrik panosundaki yangın paniğe neden oldu

Fatih’te iş yeri sahibi kiracısı tarafından sokak ortasında silahla vuruldu

Aksaray’da emniyet ve jandarma araç filosuna 118 yeni araç katıldı

Bakırköy Adliyesi’nde velayat kavgası, o anlar kamerada

Şanlıurfa’da sürüye saldıran kurt 18 koyunu telef etti

Diyarbakır’da son kullanma tarihi geçmiş 426 kilo ürün imha edildi

Sanayiden çaldıkları araçla 3 gün tur atan hırsızlar yakalandılar

Büyükçekmece Adliyesi’ndeki altın ve gümüş soygununa ilişkin 13 şüpheli adliyede

Burdur’da polis ekiplerinden kış lastiği denetimi

Yasa dışı silah ticareti operasyonu: 1 tutuklama

Kolunu silaj makinesine kaptıran çocuk hayatını kaybetti

Gaziantep’te şok denetim: Kasapta kaçak alkol üretimi yapıldığı tespit edildi

Isparta’da 22 yıl 9 ay hapis cezası bulunan cezaevi firarisi yakalandı

Siirt’te motosiklet ile otomobil çarpıştı: 1 yaralı

Kadınlar saç başa kavgaya tutuştu: O anlar kamerada

Kahramanmaraş’ta uyuşturucu taciri yakalanıp tutuklandı

Bayburt’ta bazı köy yolları ve geçitler yoğun kar nedeniyle ulaşıma kapatıldı

Yüksekova’da yoğun sis uçak seferlerini durdurdu

Kocaeli’de 5 milyon liralık kaçakçılık operasyonu

Adıyaman’da 10 bin ağaç kırılarak yok edildi