Okula dönüş sürecinde hata yapılmamalı
SAĞLIK 6.09.2025 14:47:47 0

Okula dönüş sürecinde hata yapılmamalı

Okula dönüş sürecinde hata yapılmamalı

Okul sezonu için ebeveynlerde hazırlık telaşı başlarken, çocuklarda heyecan ve stres dönemi de başladı.
Klinik Psikoloğu Ayşe Topak, okul sezonunun başlamasıyla birlikte ebeveynlere büyük görevler düştüğünü belirterek, "Eylül ayı hem çocuklar hem de aileler için bir yeniden yapılanma dönemidir" dedi. Topak, bu süreçte çocuklarda heyecan, kaygı, uyum güçlüğü gibi tepkilerin görülebileceğini, ailelerin ise sabırlı ve destekleyici yaklaşımının çocuğun okul ve sosyal ilişkilerinin başarılı sonuçlar vermesi açısından büyük önem taşıdığını kaydetti.
Anaokuluna başlayan çocukların ilk kez ebeveynden uzun süreli ayrıldığını hatırlatan Topak, bu süreçte ağlama nöbetleri, karın ağrısı gibi psikosomatik belirtiler görülebileceğine dikkat çekti.
İlkokul döneminde ise çocukların "başarı" ve "aidiyet" kavramlarını ön plana aldığını belirten Topak, ’ya yapamazsam’ kaygısının sık görüldüğünü ifade ederek, ebeveynlere ise şu önerilerde bulundu:
"Çocuğun çabasına odaklanın, sadece akademik başarıya değil öğrenme sürecine değer verin.
Sınıf dışında da spor, sanat gibi sosyal etkinliklere yönlendirin.
Akşam sohbet ve uyku rutinleri oluşturarak güven ortamı sağlayın".
Ergenliğe geçişin ilk basamağı olan ortaokul döneminde çocukların akran ilişkilerine yoğunlaştığını dile getiren Topak, "Çocuğun arkadaşlarını tanıyın ama seçimlerine saygı gösterin. Baskıcı olmadan sınırlar koyun (ekran süresi, uyku düzeni). İlgi alanlarına değer vererek kabul gören bir ortam oluşturun" dedi.
Lise çağında gençlerin akademik baskı, sınav kaygısı ve kimlik oluşumu sürecinde zorlandığını aktaran Topak, ebeveynlere şu tavsiyelerde bulundu:
"Yalnızca sınav başarısına değil, duygusal desteğe odaklanın.
Bağımsızlaşma ihtiyacını tehdit değil gelişimsel gereklilik olarak görün.
Gelecek planlarında yönlendirici değil, yol gösterici bir tavır takının.
Öğüt veren değil, yanında duran bir pozisyon benimseyin".
Topak, okulun ilk haftalarında uyku düzeni, sabah rutini ve çocuğun duygularını paylaşmasına fırsat vermenin önemine değinerek, "Uyum süreci birkaç hafta sürebilir. Ancak kaygı, sosyal iletişim güçlüğü veya uyum problemleri uzun sürerse bir uzmandan destek almak gerekir" dedi.

Tırların kazası ucuz atlatıldı

Kocaeli ve İstanbul’da suç örgütüne operasyon: 12 ...

Batman’da cip yaya geçidinde iki kişiye çarptı: O ...

İş yeri hırsızlığı ve sahtecilik yapan 3 şüpheli t...

Cami bahçesinde gömülü yeni doğmuş bebek cesedi bu...

Kuş avı kavgası kanlı bitti: Amcasını tüfekle öldü...

Rize’de duvar inşaatında kalıp çöktü: 5 işçi yaral...

Çıntar toplamak için gittiği ormanda ölü olarak bu...

Çorum’da iki otomobil çarpıştı: 3 yaralı

Buldan polisi vatandaşı uyardı

Alaşehir’de kontrolden çıkan kamyonet dehşet saçtı...

Denizli Kültür ve Turizm Müdürü Özel görevine başl...

Gaziantep’te 5 aracın karıştığı zincirleme kaza: 3...

Ünlü oyuncu İrem Helvacıoğlu bebeğiyle ölümden dön...

Aksaray’da 1 kişinin öldüğü kazada otomobil sürücü...

Yoldan çıkan traktörden düşen sürücü hayatını kayb...

Kastamonu’da takla atan hafif ticari aracın sürücü...

Beton pompası alev alev yandı, 2 otomobil zarar gö...

Adliyedeki ikinci olayında tutuklandı

Viranşehir’de jandarma ekipleri kaçakçılığa geçit ...

Aynı gülün yanında adlı kişisel resim sergisi yayı...

Foça’da sele kapılan kişinin kimliği belirlendi

Samsun’da mobilya dükkanında yangın

Ordu’da dolandırıcılık operasyonu: 4 tutuklama, 1 ...

Samandağ’da trafik kazası: 5 yaralı

Bursa’da uyuşturucu tacirlerine nefes kesen operas...

16 yaşındaki Kıvanç dövülerek öldürülmüştü: Savcın...

Antalya’da sağanak seraları da vurdu

Antalya’da 4 araçlı zincirleme kaza: 2 Alman turis...

İzmir’de 24 yılla aranan firari yakalandı

Motosikletin çarptığı adamın yanından böyle geçtil...

Türkiye-Fas İş birliği güçleniyor

Aydın’ın batısına kuvvetli yağış uyarısı

Muş’ta 20 yıl kesinleşmiş hapis cezası bulunan hük...

Deniz yaşamının enerjisini tuvale yansıttı

Polisten kaçakçılık operasyonu: 2 gözaltı

Tatvan’da drift yapan sürücüye 46 bin TL ceza

Hakkari’de 31 kilo uyuşturucu ele geçirildi

Jandarma düzensiz göçle mücadeleye devam ediyor

Traktör ile otomobil çarpıştı: 4 yaralı

Gökçeada’da sele teslim olan bölgeler dron ile gör...

Trafiğin sıkıştığını görmeyen motosikletli, önünde...

Batman’da bir evde çıkan yangında 4 kişi dumandan ...

Bozdoğan’da hırsızlık suçundan aranan şahıs yakala...

Siirt’te "Klinik Rehberler ve Protokoller" eğitimi...

Ağrı’da "Nuh Tufanı" temalı sergi sanatseverlerle ...

Ressam Sezgin Yüksel SANKO Sanat Galerisi’nde serg...

Polisin dikkati, katili yakalattı

Motosikletli kuryenin çarptığı yaşlı adam kanlar i...

İş yerini kurşunlayan şüpheli yakalandı

Motosiklet park halindeki araca çarptı: 1 yaralı

Marmaris Belediye Başkanı Ünlü kanuna aykırı yürüy...

Uyuşturucu operasyonunda 3 kişi tutuklandı

Freni boşalan otomobil adama çarptı

Samsun’da çantadan para hırsızlığı

Alanya’da freni boşalan kum yüklü kamyon dehşeti: ...

Fosseptik çukuruna düşen 2 kişi öldü

Başkan Bozbey: "Üreten Bursa, daha güçlü bir Bursa...

Başıboş köpekler koyunları telef etti

Alaplı’da motosiklet kazasında 1 kişi yaralandı

Samsun’da kaçak tütün mamulleri operasyonu

Samsun’da 2 haftadır kayıp olan genç ilçede paniğe...

Ağrı’da kaçak sigara operasyonu: 2 tutuklama

Konya’da 10 gündür haber alınamayan yaşlı adamın h...

Mersin’de 16 yaşındaki çocuğu ezen tır sürücüsü il...

TOGÜ’de meme kanseri farkındalığına pembe dokunuş

Karabük’te su oluğuna düşen yaşlı adam hayatını ka...

22.9° / 16.2°

Tırların kazası ucuz atlatıldı

Kocaeli ve İstanbul’da suç örgütüne operasyon: 12 tutuklama

Batman’da cip yaya geçidinde iki kişiye çarptı: O anlar kamerada

İş yeri hırsızlığı ve sahtecilik yapan 3 şüpheli tutuklandı

Cami bahçesinde gömülü yeni doğmuş bebek cesedi bulundu

Kuş avı kavgası kanlı bitti: Amcasını tüfekle öldüren kardeşler tutuklandı

Rize’de duvar inşaatında kalıp çöktü: 5 işçi yaralı

Çıntar toplamak için gittiği ormanda ölü olarak bulundu

Çorum’da iki otomobil çarpıştı: 3 yaralı

Buldan polisi vatandaşı uyardı

Alaşehir’de kontrolden çıkan kamyonet dehşet saçtı: 2 ölü 3 yaralı

Gaziantep’te 5 aracın karıştığı zincirleme kaza: 3 yaralı

Ünlü oyuncu İrem Helvacıoğlu bebeğiyle ölümden döndüğü an kamerada

Aksaray’da 1 kişinin öldüğü kazada otomobil sürücüsü tutuklandı

Yoldan çıkan traktörden düşen sürücü hayatını kaybetti

Kastamonu’da takla atan hafif ticari aracın sürücüsü yaralandı

Beton pompası alev alev yandı, 2 otomobil zarar gördü

Adliyedeki ikinci olayında tutuklandı

Viranşehir’de jandarma ekipleri kaçakçılığa geçit vermedi

Foça’da sele kapılan kişinin kimliği belirlendi