Gençler duygusal yorgunluk ve yalnızlık hissediyor
SAĞLIK 1.02.2026 09:44:45 0

Gençler duygusal yorgunluk ve yalnızlık hissediyor

Gençler duygusal yorgunluk ve yalnızlık hissediyor

Uzmanlar, sınav odaklı eğitim sistemi ve erken yaşta sosyal medya kullanımının gençlerde yalnızlık ve mutsuzluğu artıran en önemli faktörler arasında yer aldığını söyledi.
Gençlerin ruh haline ilişkin yapılan araştırmaların dikkat çekici sonuçlar ortaya koyduğunu belirten Necmettin Erbakan Üniversitesi Ahmet Keleşoğlu Eğitim Fakültesi Öğretim Üyesi Prof. Dr. Ercan Yılmaz, yapılan değerlendirmelere göre gençlerin yarısından fazlasının kendisini mutlu, neşeli ve heyecanlı hissettiğini ifade ederken, yarısına yakınının ise mutsuzluk, yalnızlık ve duygusal yorgunluk yaşadığını belirtti. Prof. Dr. Ercan Yılmaz, erkek gençlerin kadın gençlere kıyasla yalnızlık ve mutsuzluk duygularını daha yoğun yaşadığını vurguladı. Erken yaşta sosyal medya kullanımının gençlerde yalnızlık hissini artırdığına ve mutsuzluğu derinleştirdiğine dikkat çeken Prof. Dr. Ercan Yılmaz, sınav odaklı eğitim sisteminin de gençler üzerinde ciddi bir performans baskısı oluşturduğunu belirtti.
Necmettin Erbakan Üniversitesi Ahmet Keleşoğlu Eğitim Fakültesi Öğretim Üyesi Prof. Dr. Ercan Yılmaz Türkiye ölçeğinde gençler üzerine bir araştırma yaptıklarını belirterek, "15-23 yaş arasında gençler üzerinde gerçekleştirdiğimiz bir çalışma sonucunda gençlerin mutluluğu ve yalnızlık duyguları üzerinde önemli sonuçlar ortaya çıktı. Araştırmamızın örneklerinde yaklaşık bin 547 genç var. Bu araştırmayı yüzde 95 güven aralığında güvenilir bir örneklem büyüklüğünde gerçekleştirdik. Araştırmamızda geçerli ve güvenilir ölçme araçları kullandık. Araştırma sonuçlarımıza göre gençlerin yarısından fazlası olumlu duygular yaşıyor. Daha mutlu, daha neşeli, kendisini daha mutlu hissediyor, heyecanlı hissediyor. Ama yarısına yakını da mutsuz, neşesiz, her şeyden önce duygusal yorgunluk ve yalnızlık hissediyor. Yine baktığımız zaman araştırma sonuçlarında erkek gençler, kadın gençlere göre daha fazla mutsuz ve yalnızlık duygularını daha fazla hissediyorlar. Erken yaşta sosyal medya kullanımı gençleri yalnızlığa yönlendiriyor ve yalnızlık duygusunu daha fazla arttırıyor. Aynı zamanda mutsuz ediyor. Gençler sosyal ortamlarda, sosyal medyada olsa bile o ortamlarda kendilerini yalnız hissedebiliyorlar" dedi.

"Eğitim sistemimiz çocuklarımızı daha fazla yorgun, daha fazla mutsuz ve daha fazla yalnız hale getiriyor"
Eğitim sisteminin öğrencileri daha duygusallaştırarak yorgun hale getirebildiğini ifade eden Prof. Dr. Ercan Yılmaz, "Çocuklarımızda ciddi bir şekilde sınav performansı kaygısı var. Aileler çocuklarının başarılı olabilmesi için her türlü ortamı oluşturmaya çalışıyor. Ama bu oluşturma çabası aynı zamanda çocuklarda bir beklenti de oluşturuyor. Çocukların eğitim sürecine bu beklentiyi karşılayamaması ya da beklentiyi karşılamak için ciddi bir şekilde çaba içerisine girmesi, bir mücadele içerisine girmesi gençleri daha fazla duygusal yorgun haline getirebilir veya bu süreçte kendilerini daha fazla yalnız hissettirebilir. Birinci bulgu bu esasında. Yani bizim eğitim sistemimiz çocuklarımızı daha fazla yorgun, daha fazla mutsuz ve daha fazla da yalnız hale getiriyor. Bunlardan birincisi de yani eğitim sistemimizin maalesef sınav odaklı bir eğitim anlayışı olması ve çocuklarımızın performansının sınav merkezli birtakım yaklaşımlarla ölçülmeye çalışılması. Yine yoğun bir şekilde sosyal medya kullanımı yani erken yaşlarda sosyal medya kullanan çocuklar, gençler daha geç yaşlarda sosyal medya alışkanlığı olan gençlere göre daha fazla mutsuz, daha fazla yalnız. Erken yaşlarda sosyal medya kullanımına başlamak süreç içerisinde gençleri daha fazla yalnız, daha fazla mutsuz edebiliyor" ifadelerini kullandı.

"Bilişin, bilincin, bilginin, duygunun paylaşılmadığı bir ortamda çocuklar kendilerini daha fazla yalnız hissedebilir"
Çocuklar aile ortamında bulunsa bile tüm aile üyelerinin sosyal medyanın içerisinde olduğunu dikkat çeken Prof. Dr. Ercan Yılmaz, "Evet, herkes evde, aynı fiziki ortamda ama bilinçleri, duyguları aynı ortamda değil. Sonuç olarak bilişin, bilincin, bilginin, duygunun paylaşılmadığı bir ortamda çocuklar kendilerini daha fazla yalnız hissedebilirler. Yine eğitim sistemimiz de böyle maalesef. Yani biz çocuklarımızı bilgi aktarılması gereken varlıklar olarak görüyoruz. Ama varlık böyle bir şey değil. Yani sanatın olmadığı, sporun olmadığı bir yerde, duygunun olmadığı bir yerde, çocuklar duygularını ifade edemediği, aynı zamanda enerjisini aktaramadığı ortamlarda kendisini daha fazla duygusal yorgun hissedebilir, daha fazla yalnız hissedebilir, daha fazla mutsuz olabilir. Çünkü zamanımızda gençler çok fazla kalori alıyor. Ama bu kaloriyi, bu enerjiyi harcayabilecek ortamlar bulamıyorlar. Yani gençlerimizin çoğunda rutin bir spor alışkanlığı yok, sanatsal faaliyetler yok. Bunlar da gençlerin kendisini daha rahat ifade edememesine sebep olabilir. Bu da beraberinde hem mutsuzluğu hem de yorgunluğu getirebilir" diye konuştu.

Sarıyer’de iki gecekondu alev alev yandı: 6 yaralı...

Kuzey Marmara Otoyolu Hüseyinli Kavşağı’nda trafik...

Çankırı’da 2 katlı ahşap evde yangın: 2 ölü

Boş arazide çıkan yangın müstakil eve sıçramadan s...

Trafikte başlayan tartışma kavgaya döndü: 10 gözal...

Sınırda 14 kilodan fazla sentetik uyuşturucu yakal...

Bayram arifesinde feci kaza: 1 ölü, 1’i ağır 3 yar...

Malatya’da trafikte tartışma kanlı bitti : 2 yaral...

Konya’da takla atan otomobilde yaralanan genç, hay...

Uyuşturucu taciri suçüstü yakalandı

Nevşehir’de zincirleme kaza: Ölü sayısı 3’e yüksel...

İnegöl karayolunda etkili olan kar yağışı sürücüle...

Karabük’teki feci kaza güvenlik kamerasına yansıdı...

Uşak’ta uyuşturucu operasyonu: 4 tutuklama

Eski eşinin yanındaki şahsı öldürdü, eşini yaralad...

Bartın’da 4 katlı apartmanda yangın paniği: 2 kişi...

Mezarlık ziyareti dönüşü eşini evde ölü buldu

Seyir halindeki otomobil alev topuna döndü

Hisarcık’ta "Holo" geleneği yaşatıldı

Özalp’ta iş yeri yangını

Ordu’da iki ayrı trafik kazasında 12 kişi yaraland...

Alkolmetreyi üflemeyi reddeden sürücüye 150 bin TL...

Karabük’te feci kaza: 1 ölü, 5 yaralı

Siverek’te trafik kazası: 4 yaralı

Bayram yolunda feci kaza: Otomobiller kafa kafaya ...

Eğirdir’de 3 aracın karıştığı kazada 8 kişi yarala...

Güney Marmara için kuvvetli yağış uyarısı

Tavşanlı pazarında bayram hareketliliği

Bursa’dan uyuşturucu madde getirirken Çanakkale’de...

Seyir halindeki otomobil dereye uçtu, sürücü yaral...

Dışişleri Bakanı Fidan, Katarlı mevkidaşı Al Thani...

Vali Kartal uygulama noktalarını ziyaret etti

Antalya’daki rüşvet ve yolsuzluk davasında tahliye...

Otobanda zincirleme kaza: 4 araç birbirine girdi

Erzincan Emniyet Müdürlüğü’nde bayram öncesi topla...

Edirne’de şekerli ve kolonyalı trafik uygulaması

Muğla’da emekli jandarma albay son yolculuğuna uğu...

Kontrolden çıkan otomobil alt yola uçtu: 3 yaralı

Kırıkhan’da ev yangını

Kırşehir’de bayram süresince 3 bin 876 personel gö...

Erzincan’da bayram öncesi güvenlik ve sağlık tedbi...

Marmaris çıkışındaki motosiklet kazasında kask hay...

Esenyurt’ta bayram öncesi cinayet gibi trafik kaza...

Yozgat’ta bayramda bin 835 personel görev yapacak

Ağrı’da bayram tedbirleri artırıldı

Şırnak’ta bayram öncesi trafik seferberliği: 4 bin...

Balıkesir’de arife günü trafik yoğunluğu

Kulu’da bayram trafiği yoğunluğu

ABD medyası: "Bakan Rubio ve Hegseth’in kaldığı üs...

Burdur’da bıçaklı kavga: 5 yaralı

Akşehir’de uyuşturucu operasyonu: 1 tutuklama

Antalya’da bayramda 43 uygulama noktasında 3 bin 2...

Şırnak’ta göçmen kaçakçılığı yapan muhtar tutuklan...

Karabük’te uyuşturucu operasyonu: 3 gözaltı

Bursa’da taklalar atan otomobil tarlaya uçtu: 3 ya...

Şanlıurfa’da kesinleşmiş 5 yıl hapis cezasıyla ara...

Kocaeli Valisi Aktaş: "Vatandaşlarımıza hiçbir şek...

Diyarbakır’da jandarmadan bayram öncesi trafik den...

Antalya’da kadavradan organ bağışı emekli öğretmen...

Bitlis’te Nevruz Bayramı coşkuyla kutlandı

Bursa’da 8 katlı binada yangın

Bursa’da bayram trafiiğine helikopterli denetim

Otomobil ağaca çarptı: 1 yaralı

Mazıdağı-Derik karayolunda minibüs devrildi

Emirsultan Türbesin’deki sakal-ı şerife ziyaretçi ...

Bigadiç’ te camiye gelen- çocukların top sevinci

Arnavutköy’de bayram öncesi sıkı trafik denetimi

Bayburt’ta 8 düzensiz göçmen ile 3 şüpheli yakalan...

Orta kuvvetli yağmurlu
9.4° / 6.9°

Sarıyer’de iki gecekondu alev alev yandı: 6 yaralı

Kuzey Marmara Otoyolu Hüseyinli Kavşağı’nda trafik kazası: 1 ölü, 1 yaralı

Çankırı’da 2 katlı ahşap evde yangın: 2 ölü

Boş arazide çıkan yangın müstakil eve sıçramadan söndürüldü

Trafikte başlayan tartışma kavgaya döndü: 10 gözaltı

Sınırda 14 kilodan fazla sentetik uyuşturucu yakalandı

Bayram arifesinde feci kaza: 1 ölü, 1’i ağır 3 yaralı

Malatya’da trafikte tartışma kanlı bitti : 2 yaralı 3 gözaltı

Konya’da takla atan otomobilde yaralanan genç, hayatını kaybetti

Uyuşturucu taciri suçüstü yakalandı

Nevşehir’de zincirleme kaza: Ölü sayısı 3’e yükseldi, 6 yaralı

İnegöl karayolunda etkili olan kar yağışı sürücülere zor anlar yaşattı

Karabük’teki feci kaza güvenlik kamerasına yansıdı

Uşak’ta uyuşturucu operasyonu: 4 tutuklama

Eski eşinin yanındaki şahsı öldürdü, eşini yaraladı

Bartın’da 4 katlı apartmanda yangın paniği: 2 kişi dumandan etkilendi

Mezarlık ziyareti dönüşü eşini evde ölü buldu

Seyir halindeki otomobil alev topuna döndü

Özalp’ta iş yeri yangını

Ordu’da iki ayrı trafik kazasında 12 kişi yaralandı