’Değişim ve Dönüşüm Festivali’ ile sağlıklı hayat farkındalığı
GÜNDEM 4.06.2025 11:36:38 0

’Değişim ve Dönüşüm Festivali’ ile sağlıklı hayat farkındalığı

’Değişim ve Dönüşüm Festivali’ ile sağlıklı hayat farkındalığı

Yeşim Grup, çalışanlarının fiziksel ve ruhsal sağlığını desteklemek amacıyla "Değişim ve Dönüşüm Festivali"nin ikincisini düzenleyerek Mayıs ayını bir kez daha dolu dolu geçirdi.
Yeşim Grup, çalışanlarının bütünsel iyilik halini desteklemeyi kurumsal öncelikleri arasında görerek geçtiğimiz yıl hayata geçirdiği "Değişim ve Dönüşüm Festivali"nin bu yıl ikincisini düzenledi. Mayıs ayını sağlıklı yaşam, farkındalık ve gelişim odaklı etkinliklerle bütünleştiren Grup, bu özel dönem boyunca çalışanlarına hem bedensel hem zihinsel açıdan yenilenme imkânı sunarken motivasyonu artırmayı, ekip ruhunu güçlendirmeyi ve yaşam kalitelerini desteklemeyi hedefledi.
Festival kapsamında, duygusal zeka, stres yönetimi, hormon sağlığı ve doğru nefesin yaşam kalitesine etkileri gibi konular, alanında uzman isimlerin katılımıyla ele alındı. Uzman Psikolog Uğur Kartum’un söyleşisinde hem özel yaşamda hem de iş hayatında dengeli ilişkiler kurmada duygusal zekânın rolü ve bunun günlük yaşamdaki yansımaları aktarılırken Klinik Psikolog Sibel Fırat Gürsoy ise duygusal dayanıklılık kavramı çerçevesinde zorlayıcı yaşam olaylarına karşı gücü koruma yollarını paylaştı.
Medicana Bursa Hastanesi iş birliğiyle düzenlenen bir diğer söyleşide, Endokrinoloji ve Metabolizma Hastalıkları Uzmanı Doç. Dr. Pınar Köksal, hormon sağlığının yaşam kalitesine etkilerine dikkat çekerek metabolizma, tiroid fonksiyonları ve insülin direnci gibi konularda güncel bilgiler sundu. Nefes Koçu Sinem Göz ise doğru nefesin beden ve zihin üzerindeki dönüştürücü etkilerini anlatarak katılımcılara hem teorik hem de uygulamalı bilgiler aktardı.
Yeşim Grup’un çalışanlarına farkındalık kazandırarak daha mutlu ve sağlıklı bireyler olmalarını hedeflediği bu özel festival, beden ve ruh sağlığına bütünsel bir bakış sunarak Yeşimliler için değerli bir gelişim fırsatı sundu.
Ayrıca festival kapsamında, Yeşim Kreş’te eğitim gören 6 yaş grubundaki çocuklara yönelik "Çocuklarda Nefesin Önemi" eğitimi de düzenlendi.

Esenyurt’ta apartmanda çıkan yangında 4 kişi duman...

Çorlu’da çukura dalan motosikletli yaralandı

Kaza yapan alkollü sürücü, "Hepinizden özür diliyo...

Kaybolan diyabet hastası genç her yerde aranıyor

Esenler’de 2 kişinin ölü bulunduğu yangında detayl...

Isınmak için yaktığı ateş, yangına neden oldu

Asi Nehri’ne düşen genç kayboldu

Kayseri’de 164 okul servisi denetlendi

Berat Gecesi tüm yurtta dualarla idrak edildi

Malatya’da otomobilin çarptığı adam hayatını kaybe...

Bursa’da tekstil fabrikasında gıda zehirlenmesi şü...

Aynı mahallede gelen 2 ayrı ihbar ekipleri hareket...

Motosiklet kazası kardeşleri ayırdı: 1 ölü, 1 yara...

Muş’ta okul çevrelerinde güvenlik uygulaması

Kan donduran olayda yeni gelişme: Yaşlı adamın kes...

Aydın’daki kanlı infazda şüpheliler adliyeye sevk ...

Muş’ta 45 kilo kaçak tütün ele geçirildi

İçinden gelen sese kulak verdi, kayıp yaşlı kadını...

Mersin’deki kazada hayatını kaybedenlerin isimleri...

Muş’ta 1 yıl 6 ay kesinleşmiş hapis cezası ile ara...

Tekirdağ’da uyuşturucu ve silah operasyonu: 4 göza...

Araç yaya geçidinden geçmek isteyen vatandaşlara ç...

Kırıkkale’de otomobil şarampole devrildi: 4 yaralı...

İzmir’de motosiklet duvara çarptı: 1 ölü

Haber alamadığı kardeşini evde ölü buldu

Norveç’te Veliaht Prenses Mette-Marit’in oğluna sa...

İzmir’de U18 maçında saha karıştı: Sandalyeler hav...

Yanan otomobile yol kenarındaki su birikintisinden...

Yaya yolunu kullanan sürücülere ceza

Kalbi durduktan sonra hayata geri döndürülen adam ...

Çanakkale’de 22 kaçak göçmen yakalandı

Esenler Tuna Mahallesi’nde bir iş merkezinde çıkan...

Ordu’da rüzgarda düşen tabela kafasına çarpan bele...

Traktörün devrilen römorkundaki keresteler yola da...

Edremit’te kokoreç dükkanına silahlı saldırı: 2’si...

Kayseri’de okul çevrelerinde bin 486 şahıs sorgula...

Jandarma çevirmesinden kaçtığı anları sosyal medya...

Metruk binadaki yangın korkuttu

Sakarya’da ambulans ile işçi servisi çarpıştı: 11 ...

Malatya’da iki otomobil çarpıştı: 5 yaralı

Milas’ta 3’ü çocuk 37 düzensiz göçmen yakalandı

Ordu’da patpat fındık bahçesine uçtu: 1 ölü, 1 yar...

4 aydır cezaevinde bulunan eski Yahşihan Belediye ...

Samsun’da otomobil ile motosiklet çarpıştı: 2 yara...

10 kişinin hayatını kaybettiği kazaya karışan firm...

Bartın’ın meşhur manda yoğurdu Kültürel Miras list...

Lüleburgaz’da uyuşturucu operasyonu: 4 tutuklama

Turizmciler Çorum’a hayran kaldı

Çanakkale Savaşları Mobil Müzesi Aliağa’da

Esenler Otogar durağında metro raydan çıktı, ulaşı...

Konya’da okul servisi belediye aracı ile çarpıştı:...

Tokat’ta uygulama noktasında bir araçta kaçak göçm...

Alkollü kadın sürücü tutuklandı, 2 kız çocuğu yeti...

Çankırı’da arana 45 şahıs yakalandı

Kadın emeği, Hitit mirasıyla girişimciliğe dönüştü...

Kapaklı’da ocak ayı bilançosu: 14 tutuklama

Eski eşini sokak ortasında darbeden şahıs gözaltın...

Çorum’da tır ile cip çarpıştı: 4 yaralı

Yoldan çıkan lüks araç şarampole devrildi: 3 yaral...

Kırşehir’de kaçak alkol operasyonu

Hafif ticari araç ile otomobil çarpıştı: 6 yaralı

Çanakkale’de eşini 20 yerinden bıçaklayan adam son...

Antalya’daki otobüs kazasında hayatını kaybeden sü...

Muratlı’da uyuşturucu operasyonu: 210 sentetik hap...

Kontrolden çıkan araç bariyere çarptı: 2 ölü

Uzmanı uyardı: "Zehirli guatr belirtileri ihmal ed...

İpsala’da su kanalına uçan kamyonetin sürücüsü hay...

Kontrolden çıkan otomobil AVM’deki kafeye girdi: 1...

8.2° / 4.1°

Esenyurt’ta apartmanda çıkan yangında 4 kişi dumandan etkilendi

Çorlu’da çukura dalan motosikletli yaralandı

Kaza yapan alkollü sürücü, "Hepinizden özür diliyorum" diyerek hastaneye gitmeyi reddetti

Kaybolan diyabet hastası genç her yerde aranıyor

Esenler’de 2 kişinin ölü bulunduğu yangında detaylar ortaya çıktı

Isınmak için yaktığı ateş, yangına neden oldu

Asi Nehri’ne düşen genç kayboldu

Kayseri’de 164 okul servisi denetlendi

Malatya’da otomobilin çarptığı adam hayatını kaybetti

Bursa’da tekstil fabrikasında gıda zehirlenmesi şüphesi: 20 işçi hastaneye kaldırıldı

Aynı mahallede gelen 2 ayrı ihbar ekipleri harekete geçirdi

Motosiklet kazası kardeşleri ayırdı: 1 ölü, 1 yaralı

Muş’ta okul çevrelerinde güvenlik uygulaması

Kan donduran olayda yeni gelişme: Yaşlı adamın kesik başı ormanda bulundu

Aydın’daki kanlı infazda şüpheliler adliyeye sevk edildi

Muş’ta 45 kilo kaçak tütün ele geçirildi

İçinden gelen sese kulak verdi, kayıp yaşlı kadını ormanda buldu

Mersin’deki kazada hayatını kaybedenlerin isimleri belli oldu

Muş’ta 1 yıl 6 ay kesinleşmiş hapis cezası ile aranan firari yakalandı

Tekirdağ’da uyuşturucu ve silah operasyonu: 4 gözaltı