’Değişim ve Dönüşüm Festivali’ ile sağlıklı hayat farkındalığı
’Değişim ve Dönüşüm Festivali’ ile sağlıklı hayat farkındalığı
Yeşim Grup, çalışanlarının fiziksel ve ruhsal sağlığını desteklemek amacıyla "Değişim ve Dönüşüm Festivali"nin ikincisini düzenleyerek Mayıs ayını bir kez daha dolu dolu geçirdi.
Yeşim Grup, çalışanlarının bütünsel iyilik halini desteklemeyi kurumsal öncelikleri arasında görerek geçtiğimiz yıl hayata geçirdiği "Değişim ve Dönüşüm Festivali"nin bu yıl ikincisini düzenledi. Mayıs ayını sağlıklı yaşam, farkındalık ve gelişim odaklı etkinliklerle bütünleştiren Grup, bu özel dönem boyunca çalışanlarına hem bedensel hem zihinsel açıdan yenilenme imkânı sunarken motivasyonu artırmayı, ekip ruhunu güçlendirmeyi ve yaşam kalitelerini desteklemeyi hedefledi.
Festival kapsamında, duygusal zeka, stres yönetimi, hormon sağlığı ve doğru nefesin yaşam kalitesine etkileri gibi konular, alanında uzman isimlerin katılımıyla ele alındı. Uzman Psikolog Uğur Kartum’un söyleşisinde hem özel yaşamda hem de iş hayatında dengeli ilişkiler kurmada duygusal zekânın rolü ve bunun günlük yaşamdaki yansımaları aktarılırken Klinik Psikolog Sibel Fırat Gürsoy ise duygusal dayanıklılık kavramı çerçevesinde zorlayıcı yaşam olaylarına karşı gücü koruma yollarını paylaştı.
Medicana Bursa Hastanesi iş birliğiyle düzenlenen bir diğer söyleşide, Endokrinoloji ve Metabolizma Hastalıkları Uzmanı Doç. Dr. Pınar Köksal, hormon sağlığının yaşam kalitesine etkilerine dikkat çekerek metabolizma, tiroid fonksiyonları ve insülin direnci gibi konularda güncel bilgiler sundu. Nefes Koçu Sinem Göz ise doğru nefesin beden ve zihin üzerindeki dönüştürücü etkilerini anlatarak katılımcılara hem teorik hem de uygulamalı bilgiler aktardı.
Yeşim Grup’un çalışanlarına farkındalık kazandırarak daha mutlu ve sağlıklı bireyler olmalarını hedeflediği bu özel festival, beden ve ruh sağlığına bütünsel bir bakış sunarak Yeşimliler için değerli bir gelişim fırsatı sundu.
Ayrıca festival kapsamında, Yeşim Kreş’te eğitim gören 6 yaş grubundaki çocuklara yönelik "Çocuklarda Nefesin Önemi" eğitimi de düzenlendi.
Yeşim Grup, çalışanlarının bütünsel iyilik halini desteklemeyi kurumsal öncelikleri arasında görerek geçtiğimiz yıl hayata geçirdiği "Değişim ve Dönüşüm Festivali"nin bu yıl ikincisini düzenledi. Mayıs ayını sağlıklı yaşam, farkındalık ve gelişim odaklı etkinliklerle bütünleştiren Grup, bu özel dönem boyunca çalışanlarına hem bedensel hem zihinsel açıdan yenilenme imkânı sunarken motivasyonu artırmayı, ekip ruhunu güçlendirmeyi ve yaşam kalitelerini desteklemeyi hedefledi.
Festival kapsamında, duygusal zeka, stres yönetimi, hormon sağlığı ve doğru nefesin yaşam kalitesine etkileri gibi konular, alanında uzman isimlerin katılımıyla ele alındı. Uzman Psikolog Uğur Kartum’un söyleşisinde hem özel yaşamda hem de iş hayatında dengeli ilişkiler kurmada duygusal zekânın rolü ve bunun günlük yaşamdaki yansımaları aktarılırken Klinik Psikolog Sibel Fırat Gürsoy ise duygusal dayanıklılık kavramı çerçevesinde zorlayıcı yaşam olaylarına karşı gücü koruma yollarını paylaştı.
Medicana Bursa Hastanesi iş birliğiyle düzenlenen bir diğer söyleşide, Endokrinoloji ve Metabolizma Hastalıkları Uzmanı Doç. Dr. Pınar Köksal, hormon sağlığının yaşam kalitesine etkilerine dikkat çekerek metabolizma, tiroid fonksiyonları ve insülin direnci gibi konularda güncel bilgiler sundu. Nefes Koçu Sinem Göz ise doğru nefesin beden ve zihin üzerindeki dönüştürücü etkilerini anlatarak katılımcılara hem teorik hem de uygulamalı bilgiler aktardı.
Yeşim Grup’un çalışanlarına farkındalık kazandırarak daha mutlu ve sağlıklı bireyler olmalarını hedeflediği bu özel festival, beden ve ruh sağlığına bütünsel bir bakış sunarak Yeşimliler için değerli bir gelişim fırsatı sundu.
Ayrıca festival kapsamında, Yeşim Kreş’te eğitim gören 6 yaş grubundaki çocuklara yönelik "Çocuklarda Nefesin Önemi" eğitimi de düzenlendi.
Anahtar Kelimeler:
’değişim
ve
dönüşüm
festivali’
ile
sağlıklı
hayat
farkındalığı
Hafif ticari araç ile otomobil çarpıştı: 2 yaralı
Tekirdağ’da otomobille çarpışan motosikletlinin ya...
Gece saatlerinde müstakil evde çıkan yangın itfaiy...
Gece yarısı cesedi bulunan şahsın boğulma anı kame...
Gözaltına alınan Başkan Yalım’a ait iş yerlerinde ...
Afyonkarahisar’da trafik kazası: 1 ölü, 1 yaralı
Patlamaya ilişkin Adana Valiliği’nden açıklama
Yaralı yakınları hastanede birbirine saldırdı
Oğul annesinin sevgilisini bıçakladı, anne ise pol...
Erzin’de tanker narenciye bahçesine uçtu
Samandağ’da devrilen tırın sürücüsü yaralandı
Genç kadın evde silahla göğsünden vurulmuş halde ö...
Cizre’de araçlarda mahsur kalan 3 kişiyi itfaiye e...
Eşi ile uygunsuz şekilde yakaladığı adama kurşun y...
Batman’da iki otomobil kafa kafaya çarpıştı: 1 yar...
Kazada ağır yaralanan genç sürücü hayatını kaybett...
Azerbaycan’ın Halk Sanatçısı Rasim Balayev hayatın...
Bahçelievler’de hurda malzemelerin bulunduğu depod...
Başakşehir’de alev alev yanan araç kamerada
Adana’da 3 katlı binada patlama: 2 ağır yaralı
Mudanya’da yağmur sonrası site önündeki yol çöktü
Samsun’da kazaya karışan ehliyetsiz ve alkollü sür...
Silivri’de direksiyon sınavında komisyon üyesine s...
Yozgat’ta meydana gelen kazada 2 kişi yaralandı
Parke taşıyla eczanenin camını kırdı, ayçiçeği yağ...
Malatya’da 17 yaşındaki çocuk evde ölü bulundu
Samsun’da acı olay: 2 çocuk babası şahıs intihar e...
Tekirdağ’da ehliyetsiz araç kullanan sürücüye 80 b...
Elazığ’da otomobil dereye uçtu: 3 yaralı
Otomobil ile motosiklet çarpıştı: 2 yaralı
Kuyumcuya müşteri gibi giren hırsız 60 bin liralık...
Durdurulan şüpheli araçta 5 kaçak göçmen yakalandı...
İstanbul’dan Sakarya’ya kokain getiren şahıs gişel...
Burdur’da ormanlık alanda erkek cesedi bulundu
Batman’da otomobil yoldan çıktı: 1 yaralı
Soma’da zehir tacirlerine darbe
Malatya’da kazada yaralanan sürücü kurtarılamadı
Yapay gölete düşen çakal merdivenle kurtarıldı
Adana’da raydan çıkan metro vagonu direğe çarptı
Bodrum’da Acı Ot Festivali’ne insan seli
Sakarya’da iki gündür haber alınamayan vatandaşın ...
Bayındır’da acı olay: Dereden geçmek isterken haya...
Osmaniye’de otomobil ile ticari araç çarpıştı: 6 y...
İran’ın Prens Sultan Üssü saldırısında vurulan E-3...
Çaycuma’da ev yangını korku ve paniğe yol açtı, pa...
Dengesini kaybederek kayalıklardan düşen kadını ek...
Siirt’te 9 kilo 700 gram esrar ele geçirildi
Silivri’de direksiyon sınavını geçemeyen sürücü, b...
Mersin’de tiyatro şöleni ‘Eyvah Nadir’ ile sona er...
Midibüs şarampole girdi: 1 yaralı
Yağmur sularıyla taşan dere, toprak kaymasına sebe...
Almanya’dan Türkmenistan’a giden tır Samsun’da dev...
Antalya-Konya karayolunda kar etkisini sürdürüyor
Kumluca’da hortum seraları vurdu, 10 dönüm alan za...
Tarsus’ta trafik kazası: 1 ölü
Eskişehir’de tüfekle oynayan çocuğun kazaen vurduğ...
Menteşe’de evde çıkan yangında ev kullanmaz hale g...
Antalya’nın yüksek kesimlerinde karla mücadele, sa...
2 gündür haber alınamayan vatandaşın cansız bedeni...
İzmir’de sporcuları taşıyan otobüs devrildi: 4 yar...
Eşi tarafından bıçaklanan 3 çocuk annesi kadın son...
Manisa’nın Salihli ilçesi yağış felaketi yaşadı
Tatvan’da sahte altın operasyonu: 3 şüpheli gözalt...
Bursa’da korku dolu anlar, direği deviren TIR olay...
Elazığ’da trafik kazası: 2 yaralı
Kaçak döküme 180 bin TL ceza
Elazığ’da otomobiller çarpıştı: 3 yaralı
Elazığ’ın musiki zenginliği yeni nesillere tanıtıl...
13.9° / 4.7°

