Ayak ve ayak bileği ağrılarına dikkat!
SAĞLIK 6.03.2025 15:50:50 0

Ayak ve ayak bileği ağrılarına dikkat!

Ayak ve ayak bileği ağrılarına dikkat!

Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Prof. Dr. Turan Uslu konu hakkında bilgiler verdi.

İSTANBUL (İGFA) - Plazma, kanınızı oluşturan sarı renkli berrak bir sıvıdır. Plazma, kırmızı kan hücrelerini, beyaz kan hücrelerini, kanın pıhtılaşmasına yardımcı olan trombositleri ve birçok farklı küçük hücresel elementleri taşır. Plazma ayrıca vücudunuza hücre yenilenmesine yardımcı olabilecek proteinlerle doludur. Trombositten zengin plazma (PRP), trombosit ve proteinler açısından yoğunlaştırılmış plazmadan luşan sıvı bir maddedir. Normal kan plazmasından daha çok yüksek seviyelerde trombosit, protein ve diğer maddelere sahiptir, buna karşılık eritrosit ve lökositten arındırılmıştır.

PRP sıvısı, vücudunuzda yeni doku oluşturmayı uyaran yüksek konsantrasyonlarda iyileştirici maddelere sahiptir. PRP vücuttaki birçok problemin etkili bir şekilde tedavi edilmesine katkıda bulunur. PRP enjeksiyonları, yaraları tedavi eder, doku yenilenmesini hızlandırır, bağ ve tendonları güçlendirir, kıkırdağın yenilenmesine katkı sağlar ve bunun sonucunda ağrıyı azaltabilir ve kaslarınızın daha rahat hareket etmesini sağlayabilir.

AYAK VE AYAK BİLEĞİ İÇİN TROMBOSİTTEN ZENGİN PLAZMA (PRP) ENJEKSİYONLARI NE KADAR ETKİLİDİR?

Ayak ve ayak bileği sorunları hem normal insanlarda, hem de sporcularda sık görülen yaralanmalardır. Ayak ve ayak bileği çok fazla yük taşıdığından bu bölge ile ilgili sorunların tedavisi oldukça zordur. Çoğu zaman birden fazla yöntemin birlikte uygulanmasını gerektirir.

Doktorlar kendi kanınızdan PRP oluşturur. Tedavi sırasında doktorunuz vücudunuzdaki bir damardan bir miktar kan alır. Daha sonra bu kan santrifüj adı verilen bir makineye yerleştirilir. Sanrifüj işlemi sonucunda kan bileşenlerine ayrılır. Tedavi için size ait kanın trombosit yönünden zengin plazma kısmı kullanılır.

Kanınız bileşenleri ayrıldığında, kanın plazmasından bir kısmını veya tamamını PRP enjeksiyonu oluşturmak için kullanır. Bazen doktorlar enjeksiyon karışımına trombin ve kalsiyum klorür adı verilen maddeler de eklerler. Bunlar, enjeksiyon karışımındaki trombositlerin daha hızlı çalışmaya başlaması için uyarılmasına yardımcı olabilir.

PRP enjeksiyonunun çok fazla yan etkisi yoktur. Çünkü bu sıvı kişinin kendi kanından elde edilmiştir. Enjeksiyondan sonra birkaç gün dinlenmeniz gerekebilir. Enjeksiyon yaptığınız bölgeyi güçlendirmek için egzersizlere de başlayabilirsiniz. Doktorunuz ayağınıza bir bot veya atel takmanızı isteyebilir.

PRP TEDAVİSİ GEREKTİREN YAYGIN AYAK VE AYAK BİLEĞİ RAHATSIZLIKLARI

PRP, özellikle ayaklarınız ve ayak bileği eklemleriniz, kaslarınız ve tendonlarınızla ilgili olanlar olmak üzere çeşitli sağlık durumlarının tedavisinde yardımcı olabilir. PRP enjeksiyonunun tedavi edebileceği yaygın ayak bileği durumlar şunlardır;

Burkulmalar

Artrit

Fasioz

Tendinoz

Kas çekilmesi

Plantar fasit (ayak tabanı ağrısı)

Aşil tendiniti

Tendon yaralanmaları

Ayak bileği bağ yaralanmaları

Ayak veya ayak bileği ameliyatından sonra karşılaşılan yaralanmalar ve/veya ağrılar

Anahtar Kelimeler: ayak ve ayak bileği ağrılarına dikkat!

Galatasaray bayrağı Akdamar Adası’nda dalgalandı

Köpekler acımasızca dövüştürüldü

Çocuklar, şalgam adam maskotuyla gönüllerince eğle...

Eşini öldürüp, aynı tabancayla intihar etmişti: De...

Suriye’nin imarı için Mersinli iş insanları kollar...

Arıcılar Birliği seçiminde Evliyaoğlu güven tazele...

DSO ve GEKA işbirliğiyle Denizli’nin sanayi ekosis...

ALKÜ’de 10. yıl coşkusu devam ediyor

Alanya’da inşaatın koruma duvarı yıkıldı

Gazipaşa’da üzerine kaynar çay dökülen kişi yarala...

Gazipaşa’da sezonun ilk kiraz hasadı yapıldı

Gazipaşa’da tütün denetimi

Adana’nın Botanik Bahçesi "Yeşil Cami" sarmaşıklar...

Örtü altı domateste hasatta sona yaklaşıldı

Kendisi yurt dışında ancak her yıl memleketine ağa...

Kentsel sorunlara yenilikçi çözümler

Derince Ahmet Yesevi Camii’ne estetik dokunuş

Çengel: "Kamu kurumları sanayicileri destek olmaya...

Eyüpspor ile Galatasaray 2. randevuda

Afyonkarahisar’da Sezai Karakoç’un düşünce dünyası...

Halk Günü Toplantısı’nda talep ve öneriler doğruda...

(Özel) Gece ev soyan sakar hırsız, olay yerinde te...

Kırsal kalkınma politikalarının sahadaki etkileri ...

Erzurum’da 23 Nisan coşkusu piknikle taçlandı

Özükavak Belediyesinde yağmur duasına çıkıldı

Koca yürekli miniklerden Gazzeli kardeşlerine anla...

ETÜ’de Moleküler Biyoloji ve Genetik Bölümü FEDEK ...

Köyceğiz’de "Fiziksel Aktivite ve Sağlıklı Yaşam’’...

Sağlıklı bir nefes için alerjilere karşı bilinçli ...

İklim değişikliği fındık tarımını tehdit ediyor

Arap devletleri ligi büyükelçileri Erzurum’a hayra...

Köpekler arasında yaşanan korkutan boğuşma kamerad...

Kuzey Kore’nin yeni 5 bin tonluk savaş gemisi suya...

Meslekte 25 yılı dolduran harita mühendislerine pl...

Sivrisinek ısırığı ile gelen tehlike

2025 yılı teknik destek programı ilan edildi

UDER’den öğretmenlere zorbalıkla mücadele eğitimi

Erzurum’da 496 işletmeye denetim

Bayburt’ta yeni atlı cirit sahasının temeli atılar...

Rektör Hacımüftüoğlu, Türkiye ilaç endüstrisinin ö...

Motosiklet ile hafif ticari araç çarpıştı: 1 ölü, ...

İstanbul’da bazı vatandaşlar deprem endişesiyle ge...

Siirt’te seyir halindeki otomobil alev alev yandı

Otomobil ile motosiklet çarpıştı: 1 yaralı

Ümraniye’de bir kadın silahla başından vurulmuş ha...

Memur-Sen Genel Başkanı Yalçın: "Milleti küçük gör...

Tekirdağ’da doğalgaz arama kuyusunda gaz kaçağı

Patates çuvallarının altından kaçak göçmenler çıkt...

Iğdır’da 22 şişe sahte alkol ve 13 şişe kaçak alko...

Narin Güran cinayeti davası 2 Mayıs’a ertelendi

Kırmızı ışıkta bekleyen araçların arasına daldı, k...

Eşinden saatler sonra hayatını kaybetti

Fenerbahçe kafilesi Gaziantep’te

Suriye’de Filistin’e destek gösterisi

Kocaeli’de bir evden altın çalan 2 şüpheli yakalan...

Beypazarı’nda sahte plakalı otomobil yakalandı

16 yaşındaki ehliyetsiz sürücü polisi peşine taktı...

Rusya’dan "Moskalik" açıklaması: "Ukrayna istihbar...

Tekirdağ’da kaçak tütün operasyonu

Keny Arroyo, Süper Lig’de ilk golünü attı

Yol çalışmasından tarih fışkırdı, bölgede çalışmal...

Depreme okey masasında depreme yakalandılar, panik...

Gemlik’te feci kaza: 1 ağır yaralı

Trump: "Ukrayna, Değerli Madenler Anlaşması’nın ni...

Cumhurbaşkanı Erdoğan, Yeni Zelanda Başbakanı Luxo...

Çanakkale’de uyuşturucu operasyonu: 1 tutuklama

Ticaret Bakanı Bolat: "Türkiye ve ABD olarak karşı...

Trendyol Süper Lig: Beşiktaş: 5 - Atakaş Hatayspor...

21.6° / 10.8°

Galatasaray bayrağı Akdamar Adası’nda dalgalandı

Köpekler acımasızca dövüştürüldü

Çocuklar, şalgam adam maskotuyla gönüllerince eğlendi

Eşini öldürüp, aynı tabancayla intihar etmişti: Dehşet görüntüleri ortaya çıktı

Alanya’da inşaatın koruma duvarı yıkıldı

Gazipaşa’da üzerine kaynar çay dökülen kişi yaralandı

Gazipaşa’da tütün denetimi

Adana’nın Botanik Bahçesi "Yeşil Cami" sarmaşıklara büründü

Kendisi yurt dışında ancak her yıl memleketine ağaç diktiriyor

Kentsel sorunlara yenilikçi çözümler

Derince Ahmet Yesevi Camii’ne estetik dokunuş

Çengel: "Kamu kurumları sanayicileri destek olmaya devam edecek"

Halk Günü Toplantısı’nda talep ve öneriler doğrudan dinlendi

(Özel) Gece ev soyan sakar hırsız, olay yerinde telefonunu düşürdü

Kırsal kalkınma politikalarının sahadaki etkileri gözlendi

Erzurum’da 23 Nisan coşkusu piknikle taçlandı

Özükavak Belediyesinde yağmur duasına çıkıldı

Koca yürekli miniklerden Gazzeli kardeşlerine anlamlı destek

ETÜ’de Moleküler Biyoloji ve Genetik Bölümü FEDEK tarafından 2 yıl akredite edildi

Köyceğiz’de "Fiziksel Aktivite ve Sağlıklı Yaşam’’ semineri verildi