Ayak ve ayak bileği ağrılarına dikkat!
SAĞLIK 6.03.2025 15:50:50 0

Ayak ve ayak bileği ağrılarına dikkat!

Ayak ve ayak bileği ağrılarına dikkat!

Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Prof. Dr. Turan Uslu konu hakkında bilgiler verdi.

İSTANBUL (İGFA) - Plazma, kanınızı oluşturan sarı renkli berrak bir sıvıdır. Plazma, kırmızı kan hücrelerini, beyaz kan hücrelerini, kanın pıhtılaşmasına yardımcı olan trombositleri ve birçok farklı küçük hücresel elementleri taşır. Plazma ayrıca vücudunuza hücre yenilenmesine yardımcı olabilecek proteinlerle doludur. Trombositten zengin plazma (PRP), trombosit ve proteinler açısından yoğunlaştırılmış plazmadan luşan sıvı bir maddedir. Normal kan plazmasından daha çok yüksek seviyelerde trombosit, protein ve diğer maddelere sahiptir, buna karşılık eritrosit ve lökositten arındırılmıştır.

PRP sıvısı, vücudunuzda yeni doku oluşturmayı uyaran yüksek konsantrasyonlarda iyileştirici maddelere sahiptir. PRP vücuttaki birçok problemin etkili bir şekilde tedavi edilmesine katkıda bulunur. PRP enjeksiyonları, yaraları tedavi eder, doku yenilenmesini hızlandırır, bağ ve tendonları güçlendirir, kıkırdağın yenilenmesine katkı sağlar ve bunun sonucunda ağrıyı azaltabilir ve kaslarınızın daha rahat hareket etmesini sağlayabilir.

AYAK VE AYAK BİLEĞİ İÇİN TROMBOSİTTEN ZENGİN PLAZMA (PRP) ENJEKSİYONLARI NE KADAR ETKİLİDİR?

Ayak ve ayak bileği sorunları hem normal insanlarda, hem de sporcularda sık görülen yaralanmalardır. Ayak ve ayak bileği çok fazla yük taşıdığından bu bölge ile ilgili sorunların tedavisi oldukça zordur. Çoğu zaman birden fazla yöntemin birlikte uygulanmasını gerektirir.

Doktorlar kendi kanınızdan PRP oluşturur. Tedavi sırasında doktorunuz vücudunuzdaki bir damardan bir miktar kan alır. Daha sonra bu kan santrifüj adı verilen bir makineye yerleştirilir. Sanrifüj işlemi sonucunda kan bileşenlerine ayrılır. Tedavi için size ait kanın trombosit yönünden zengin plazma kısmı kullanılır.

Kanınız bileşenleri ayrıldığında, kanın plazmasından bir kısmını veya tamamını PRP enjeksiyonu oluşturmak için kullanır. Bazen doktorlar enjeksiyon karışımına trombin ve kalsiyum klorür adı verilen maddeler de eklerler. Bunlar, enjeksiyon karışımındaki trombositlerin daha hızlı çalışmaya başlaması için uyarılmasına yardımcı olabilir.

PRP enjeksiyonunun çok fazla yan etkisi yoktur. Çünkü bu sıvı kişinin kendi kanından elde edilmiştir. Enjeksiyondan sonra birkaç gün dinlenmeniz gerekebilir. Enjeksiyon yaptığınız bölgeyi güçlendirmek için egzersizlere de başlayabilirsiniz. Doktorunuz ayağınıza bir bot veya atel takmanızı isteyebilir.

PRP TEDAVİSİ GEREKTİREN YAYGIN AYAK VE AYAK BİLEĞİ RAHATSIZLIKLARI

PRP, özellikle ayaklarınız ve ayak bileği eklemleriniz, kaslarınız ve tendonlarınızla ilgili olanlar olmak üzere çeşitli sağlık durumlarının tedavisinde yardımcı olabilir. PRP enjeksiyonunun tedavi edebileceği yaygın ayak bileği durumlar şunlardır;

Burkulmalar

Artrit

Fasioz

Tendinoz

Kas çekilmesi

Plantar fasit (ayak tabanı ağrısı)

Aşil tendiniti

Tendon yaralanmaları

Ayak bileği bağ yaralanmaları

Ayak veya ayak bileği ameliyatından sonra karşılaşılan yaralanmalar ve/veya ağrılar

Anahtar Kelimeler: ayak ve ayak bileği ağrılarına dikkat!

Bingöl’deki orman yangını söndürüldü

Iğdır’da çıkan anız yangını gün boyu sürdü

Kırıkhan’da evde çıkan yangın, otomobile sıçradı

Alevlere teslim olan konteyner kullanılamaz hale g...

Elazığ Valiliği’nden yangın açıklaması

Mardin’de bir genç parkta başından vurulmuş halde ...

Elazığ’da iki grup arasında silahlı kavga: 4 yaral...

Kara yoluna yaklaşan alevler dronla görüntülendi

Alev kapanından kaçış anı kamerada... Jandarma ve ...

Bakan Uraloğlu: "2 mahallemiz boşaltıldı. Yangında...

Sivas’ta çıkan yangında alevler geceyi aydınlattı

Elektrik akımına kapılan AK Parti Akseki ilçe yöne...

Bursa’daki yangında, patlamalar havadan görüntülen...

Yüksekova’da rahatsızlanarak dağda mahsur kalan ço...

Didim’de siteler arasında çıkan yangın korkuttu

Manisa’da ev yangını

Hakkari’de kesinleşmiş hapis cezası olan 2 kişi ya...

Kürek sörfçülerinin son görüntüleri ortaya çıktı

Ahır ve samanlıkta çıkan yangın ormanlık alana sıç...

Kayseri’deki kazada yaralanan başkomiser hayatını ...

Kocaeli Başiskele’de çalılık alanda çıkan yangın g...

Van’da trafik kazası: 2 yaralı

Vali Ünlüer: "Orman yangınını kısa sürede kontrol ...

Bursa’da orman yangını Karahıdır Mahallesi’ne ulaş...

Duble yolda feci kaza: Yolun karşısına geçerken ca...

Sivas’ta otoyolda otobüsün çarptığı yaya hayatını ...

Sahilde havaya ateş eden şahıs tutuklanarak cezaev...

Karadeniz Ereğli’deki orman yangını 3,5 saat sonra...

Porsuk Çayı’na düşen adam hayatını kaybetti

Bolu’da cezaevinde bir mahkum, bıçakla başka bir m...

Taksi ile çarpışan motosiklet sürücüsü yaralandı

Kocaeli’nin farklı noktalarında aynı anda çıkan ya...

Kahramanmaraş’ta orman yangınına müdahale sürüyor

Diyarbakır’da çıkan orman yangınına 9 saattir müda...

Bursa’da gecenin karanlığı yangının alevleriyle ay...

Yangın ekibine yemek götüren araç şarampole yuvarl...

Kırkağaç’ta uyuşturucu operasyonu: 1 tutuklama

Göle giren 9 yaşındaki çocuk boğulma tehlikesi geç...

Yol kenarına atıdığı iddia edilen izmarit yangın ç...

Düzce-Sakarya sınırındaki orman yangını kontrol al...

Kamyon ile otomobil çarpıştı: 2 polis yaralı

Dere kenarına düşen ve baygın halde bulunan yaşlı ...

Bavuldan 17 kilo 780 uyuşturucu çıktı

Alevler karayolunu böyle sardı, makam araçları az ...

Tekirdağ’da ev yangını paniğe neden oldu

Salihli’de zehir tacirine darbe

Alevler göğe ulaştı o aldırış etmeden sigarasını y...

Serik’teki orman yangınında evler ve ahırlar yandı...

Karabük’te alevler karayoluna doğru ilerliyor

Beltur’dan atılan 3 işçi eylem yaptı

Datça’da kuru ot yangını korkuttu

Beyoğlu’nda 9 aracın karıştığı kazada ölen Uğur Ti...

Dilenci kılığında evlere girerek 1 milyon liralık ...

Tırpan motoru fındık bahçesini yaktı

Çınarcık’ta Karadeniz Şenliği coşkusu

Avcılar’da korkutan çatı yangını

Diyarbakır’da orman yangınına helikopter destekli ...

Şanlıurfa’da itfaiyeden güvercin kurtarma operasyo...

İzmir’de otomobil tıra çarptı: 1 ölü, 1 ağır yaral...

Karabük’te orman yangını 78. saatinde: Sarp arazid...

Elazığ’da otomobil takla attı: 2’si ağır 5 yaralı

Bursa’daki orman yangınları büyüyor

İngiltere’ye sevk edilen hastaya Türkiye’de oksije...

Kütahya’nın Sofça köyü yakınlarındaki orman yangın...

Hafif ticari araç ile çarpışan motosikletin sürücü...

Tunceli’de otluk alanda çıkan yangın ekiplerin müd...

Kars’ta sel felaketi: Arı kovanları sular altında ...

Kahramanmaraş’ta yangına havadan karadan müdahale ...

41.2° / 29.1°

Bingöl’deki orman yangını söndürüldü

Iğdır’da çıkan anız yangını gün boyu sürdü

Kırıkhan’da evde çıkan yangın, otomobile sıçradı

Alevlere teslim olan konteyner kullanılamaz hale geldi

Elazığ Valiliği’nden yangın açıklaması

Mardin’de bir genç parkta başından vurulmuş halde bulundu

Elazığ’da iki grup arasında silahlı kavga: 4 yaralı

Kara yoluna yaklaşan alevler dronla görüntülendi

Alev kapanından kaçış anı kamerada... Jandarma ve basın mensupları yangında mahsur kaldı

Bakan Uraloğlu: "2 mahallemiz boşaltıldı. Yangından dolayı yaralanan hiç kimse yok"

Sivas’ta çıkan yangında alevler geceyi aydınlattı

Elektrik akımına kapılan AK Parti Akseki ilçe yönetim kurulu üyesi hayatını kaybetti

Bursa’daki yangında, patlamalar havadan görüntülendi

Yüksekova’da rahatsızlanarak dağda mahsur kalan çoban hastaneye kaldırıldı

Didim’de siteler arasında çıkan yangın korkuttu

Manisa’da ev yangını

Hakkari’de kesinleşmiş hapis cezası olan 2 kişi yakalandı

Kürek sörfçülerinin son görüntüleri ortaya çıktı

Ahır ve samanlıkta çıkan yangın ormanlık alana sıçradı, müdahale sürüyor

Kayseri’deki kazada yaralanan başkomiser hayatını kaybetti