Ayak ve ayak bileği ağrılarına dikkat!
SAĞLIK 6.03.2025 15:50:50 0

Ayak ve ayak bileği ağrılarına dikkat!

Ayak ve ayak bileği ağrılarına dikkat!

Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Prof. Dr. Turan Uslu konu hakkında bilgiler verdi.

İSTANBUL (İGFA) - Plazma, kanınızı oluşturan sarı renkli berrak bir sıvıdır. Plazma, kırmızı kan hücrelerini, beyaz kan hücrelerini, kanın pıhtılaşmasına yardımcı olan trombositleri ve birçok farklı küçük hücresel elementleri taşır. Plazma ayrıca vücudunuza hücre yenilenmesine yardımcı olabilecek proteinlerle doludur. Trombositten zengin plazma (PRP), trombosit ve proteinler açısından yoğunlaştırılmış plazmadan luşan sıvı bir maddedir. Normal kan plazmasından daha çok yüksek seviyelerde trombosit, protein ve diğer maddelere sahiptir, buna karşılık eritrosit ve lökositten arındırılmıştır.

PRP sıvısı, vücudunuzda yeni doku oluşturmayı uyaran yüksek konsantrasyonlarda iyileştirici maddelere sahiptir. PRP vücuttaki birçok problemin etkili bir şekilde tedavi edilmesine katkıda bulunur. PRP enjeksiyonları, yaraları tedavi eder, doku yenilenmesini hızlandırır, bağ ve tendonları güçlendirir, kıkırdağın yenilenmesine katkı sağlar ve bunun sonucunda ağrıyı azaltabilir ve kaslarınızın daha rahat hareket etmesini sağlayabilir.

AYAK VE AYAK BİLEĞİ İÇİN TROMBOSİTTEN ZENGİN PLAZMA (PRP) ENJEKSİYONLARI NE KADAR ETKİLİDİR?

Ayak ve ayak bileği sorunları hem normal insanlarda, hem de sporcularda sık görülen yaralanmalardır. Ayak ve ayak bileği çok fazla yük taşıdığından bu bölge ile ilgili sorunların tedavisi oldukça zordur. Çoğu zaman birden fazla yöntemin birlikte uygulanmasını gerektirir.

Doktorlar kendi kanınızdan PRP oluşturur. Tedavi sırasında doktorunuz vücudunuzdaki bir damardan bir miktar kan alır. Daha sonra bu kan santrifüj adı verilen bir makineye yerleştirilir. Sanrifüj işlemi sonucunda kan bileşenlerine ayrılır. Tedavi için size ait kanın trombosit yönünden zengin plazma kısmı kullanılır.

Kanınız bileşenleri ayrıldığında, kanın plazmasından bir kısmını veya tamamını PRP enjeksiyonu oluşturmak için kullanır. Bazen doktorlar enjeksiyon karışımına trombin ve kalsiyum klorür adı verilen maddeler de eklerler. Bunlar, enjeksiyon karışımındaki trombositlerin daha hızlı çalışmaya başlaması için uyarılmasına yardımcı olabilir.

PRP enjeksiyonunun çok fazla yan etkisi yoktur. Çünkü bu sıvı kişinin kendi kanından elde edilmiştir. Enjeksiyondan sonra birkaç gün dinlenmeniz gerekebilir. Enjeksiyon yaptığınız bölgeyi güçlendirmek için egzersizlere de başlayabilirsiniz. Doktorunuz ayağınıza bir bot veya atel takmanızı isteyebilir.

PRP TEDAVİSİ GEREKTİREN YAYGIN AYAK VE AYAK BİLEĞİ RAHATSIZLIKLARI

PRP, özellikle ayaklarınız ve ayak bileği eklemleriniz, kaslarınız ve tendonlarınızla ilgili olanlar olmak üzere çeşitli sağlık durumlarının tedavisinde yardımcı olabilir. PRP enjeksiyonunun tedavi edebileceği yaygın ayak bileği durumlar şunlardır;

Burkulmalar

Artrit

Fasioz

Tendinoz

Kas çekilmesi

Plantar fasit (ayak tabanı ağrısı)

Aşil tendiniti

Tendon yaralanmaları

Ayak bileği bağ yaralanmaları

Ayak veya ayak bileği ameliyatından sonra karşılaşılan yaralanmalar ve/veya ağrılar

Anahtar Kelimeler: ayak ve ayak bileği ağrılarına dikkat!

2 gündür haber alınamayan kadın evinde ölü bulundu...

Diyarbakır’da otomobil su kanalına uçtu

İzmir’deki ilaçlama faciasında yeni gelişme

Cephanelik gibi evden otomatik silahlar çıktı

Erzincan’da yaban keçisini vuran 3 kişiye 975 bin ...

Jandarmadan ruhsatsız silah operasyonu

Erzincan’da uyuşturucu operasyonu

Soğuk hava astım ataklarını tetikliyor

Diyaliz hastalarına moral ve dayanışma yemeği

Sivas’ın silüetini yeniledi, şehrin her yerinden g...

Aydın’da jandarma ekipleri aranan şahıslara göz aç...

Adıyaman’ın ‘Polis Emel’i hayatını kaybetti

Diyarbakır’da il kanser danışma kurulu toplantısı ...

Genel Cerrahi Uzmanı Gökbayır: "Hemoroidde tedavi ...

Ankaralı Coşkun’dan telif açıklaması: "Ben susacağ...

İzmir’den iğrenç görüntü: Börek tezgahlarında fare...

Karapınar’da şarampole devrilen kamyonet sürücüsü ...

Sarıyer’de üst katı kayıp gecekonduya yaslanan bin...

Bilecik’te kaçak makaron operasyonu

Su içmeye kalktı, alevlerle burun buruna geldi

Uzmanından ailelere uyarı! "Ekran sessizce çocuklu...

Kütahya’da "Bir Dürüstlük Hikâyesi" adlı çocuk tiy...

Restorasyon kapsamına alınması planlanan tarihi Ga...

Alkollü çevirmeye girdi, ehliyeti gitmesin diye uz...

"Modem göndereceğiz" diyerek vatandaşları dolandır...

Maltepe’deki "zula" evine baskında çok sayıda sila...

Polis 9 bin 217 şahsın kimlik sorgulamasını yaptı

Bilecik Jandarma’dan KADES eğitimi

Esenyurt’ta alkollü sürücü makas atıp kaza yaptı; ...

Kars’ta bagaja istiflenen düzensiz göçmenler janda...

Şuhut’ta dron destekli trafik denetimi yapıldı

"Mevsim geçişinde uykusuzluk artabilir"

’Vücut dışında 10 gün yaşayabilen HPV virüsü çocuk...

Uzmanından gereksiz antibiyotik kullanımı uyarısı

Aşırı kırmızı et tüketimi, kanser riskini arttırıy...

Kahta’da Prostat Kanseri tanısı yerinde yapılacak

Hayata köprü sanat projesi kapsamında "Altın Çağ" ...

Dur levhasına uymadı, kavşakta kaza: 1 yaralı

Otomobil yol süpürme aracıyla çarpıştı

Bandırma’da yolda fenalaşan yaşlı kadın hayatını k...

Uzmanından uyarı: "Mağazalarda denenen giysiler ha...

Bir yılda 400 bin kişi 3 bin yıllık kaleye çıktı

"Ormandaki Hazine" yoğun ilgi gördü

Motosikleti yatarak kullanıp trafiği tehlikeye sok...

Karda mahsur kalan sürücünün yardımına yetişti

Depremzede yaşlı çiftin yaşadığı konteyner yanarak...

Evleri soyan hırsızlar önce kameraya sonra polise ...

İnegöl’de samanlıkta başlayan yangın eve sıçradı

Otomobilin çarptığı motosikletteki 2 kişi yaraland...

Kastamonu’da kaçak silah operasyonu: 1 tutuklama

Evinin çatısında çalışırken aşağıya düştü

İstanbul 2026 yazında dünyaca ünlü rock yıldızları...

Elinde tabanca ile sokakta ateş edip tehditler sav...

Çarptığı motosiklet devrildi, sonra kaçtı: O anlar...

Domuz saldırısı can aldı

Erzincan’da meydan muharebesini aratmayan kavga: T...

Hatay’da 4.0 büyüklüğünde deprem

Sarıyer’de üst katı kayan bina gecekonduya yasland...

Kağıthane’de makas atan sürücü, park halindeki tır...

Çekmeköy’de zincirleme kaza: 7 yaralı

Yalnız yaşayan yaşlı adam yangında hayatını kaybet...

Kaza yapan sürücü aracı bırakıp kayıplara karıştı

Tokat Belediyesi’nde dinleme cihazı soruşturmasınd...

Kocaeli’de 16 yaşındaki genç evde başından vurulmu...

Güllü’nün oğlu savcıya müşteki olarak ifade verdi:...

Yeni yıl öncesi 6 ton sahte alkol ele geçirildi

11.4° / 3.7°

2 gündür haber alınamayan kadın evinde ölü bulundu

Diyarbakır’da otomobil su kanalına uçtu

İzmir’deki ilaçlama faciasında yeni gelişme

Cephanelik gibi evden otomatik silahlar çıktı

Erzincan’da yaban keçisini vuran 3 kişiye 975 bin TL ceza

Jandarmadan ruhsatsız silah operasyonu

Erzincan’da uyuşturucu operasyonu

Aydın’da jandarma ekipleri aranan şahıslara göz açtırmadı

Adıyaman’ın ‘Polis Emel’i hayatını kaybetti

İzmir’den iğrenç görüntü: Börek tezgahlarında fare cirit attı

Karapınar’da şarampole devrilen kamyonet sürücüsü yaralandı

Sarıyer’de üst katı kayıp gecekonduya yaslanan bina havadan görüntülendi

Bilecik’te kaçak makaron operasyonu

Su içmeye kalktı, alevlerle burun buruna geldi

Alkollü çevirmeye girdi, ehliyeti gitmesin diye uzun süre dil döktü

"Modem göndereceğiz" diyerek vatandaşları dolandırıyorlar

Maltepe’deki "zula" evine baskında çok sayıda silah ele geçirildi

Polis 9 bin 217 şahsın kimlik sorgulamasını yaptı

Bilecik Jandarma’dan KADES eğitimi

Kişisel verileri hukuka aykırı ele geçiren hükümlü yakalandı