Ayak ve ayak bileği ağrılarına dikkat!
SAĞLIK 6.03.2025 15:50:50 0

Ayak ve ayak bileği ağrılarına dikkat!

Ayak ve ayak bileği ağrılarına dikkat!

Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Prof. Dr. Turan Uslu konu hakkında bilgiler verdi.

İSTANBUL (İGFA) - Plazma, kanınızı oluşturan sarı renkli berrak bir sıvıdır. Plazma, kırmızı kan hücrelerini, beyaz kan hücrelerini, kanın pıhtılaşmasına yardımcı olan trombositleri ve birçok farklı küçük hücresel elementleri taşır. Plazma ayrıca vücudunuza hücre yenilenmesine yardımcı olabilecek proteinlerle doludur. Trombositten zengin plazma (PRP), trombosit ve proteinler açısından yoğunlaştırılmış plazmadan luşan sıvı bir maddedir. Normal kan plazmasından daha çok yüksek seviyelerde trombosit, protein ve diğer maddelere sahiptir, buna karşılık eritrosit ve lökositten arındırılmıştır.

PRP sıvısı, vücudunuzda yeni doku oluşturmayı uyaran yüksek konsantrasyonlarda iyileştirici maddelere sahiptir. PRP vücuttaki birçok problemin etkili bir şekilde tedavi edilmesine katkıda bulunur. PRP enjeksiyonları, yaraları tedavi eder, doku yenilenmesini hızlandırır, bağ ve tendonları güçlendirir, kıkırdağın yenilenmesine katkı sağlar ve bunun sonucunda ağrıyı azaltabilir ve kaslarınızın daha rahat hareket etmesini sağlayabilir.

AYAK VE AYAK BİLEĞİ İÇİN TROMBOSİTTEN ZENGİN PLAZMA (PRP) ENJEKSİYONLARI NE KADAR ETKİLİDİR?

Ayak ve ayak bileği sorunları hem normal insanlarda, hem de sporcularda sık görülen yaralanmalardır. Ayak ve ayak bileği çok fazla yük taşıdığından bu bölge ile ilgili sorunların tedavisi oldukça zordur. Çoğu zaman birden fazla yöntemin birlikte uygulanmasını gerektirir.

Doktorlar kendi kanınızdan PRP oluşturur. Tedavi sırasında doktorunuz vücudunuzdaki bir damardan bir miktar kan alır. Daha sonra bu kan santrifüj adı verilen bir makineye yerleştirilir. Sanrifüj işlemi sonucunda kan bileşenlerine ayrılır. Tedavi için size ait kanın trombosit yönünden zengin plazma kısmı kullanılır.

Kanınız bileşenleri ayrıldığında, kanın plazmasından bir kısmını veya tamamını PRP enjeksiyonu oluşturmak için kullanır. Bazen doktorlar enjeksiyon karışımına trombin ve kalsiyum klorür adı verilen maddeler de eklerler. Bunlar, enjeksiyon karışımındaki trombositlerin daha hızlı çalışmaya başlaması için uyarılmasına yardımcı olabilir.

PRP enjeksiyonunun çok fazla yan etkisi yoktur. Çünkü bu sıvı kişinin kendi kanından elde edilmiştir. Enjeksiyondan sonra birkaç gün dinlenmeniz gerekebilir. Enjeksiyon yaptığınız bölgeyi güçlendirmek için egzersizlere de başlayabilirsiniz. Doktorunuz ayağınıza bir bot veya atel takmanızı isteyebilir.

PRP TEDAVİSİ GEREKTİREN YAYGIN AYAK VE AYAK BİLEĞİ RAHATSIZLIKLARI

PRP, özellikle ayaklarınız ve ayak bileği eklemleriniz, kaslarınız ve tendonlarınızla ilgili olanlar olmak üzere çeşitli sağlık durumlarının tedavisinde yardımcı olabilir. PRP enjeksiyonunun tedavi edebileceği yaygın ayak bileği durumlar şunlardır;

Burkulmalar

Artrit

Fasioz

Tendinoz

Kas çekilmesi

Plantar fasit (ayak tabanı ağrısı)

Aşil tendiniti

Tendon yaralanmaları

Ayak bileği bağ yaralanmaları

Ayak veya ayak bileği ameliyatından sonra karşılaşılan yaralanmalar ve/veya ağrılar

Anahtar Kelimeler: ayak ve ayak bileği ağrılarına dikkat!

Pınarhisar’da durgun sulardan geçiş eğitimi gerçek...

Bursa’da otomobil bariyerlere çarptı: 3 yaralı

Çocuğun kullandığı elektrikli motosiklet yola devr...

Bursa’da kaçak yabancı işçi operasyonu: 8 kişi yak...

Dikkatsizlik kazayı beraberinde getirdi: 2 yaralı

Yalova’da kontrolden çıkan pikap denize uçtu: 1 ya...

Eskişehir’de 7 araç camını kırıp hırsızlık yapan ş...

İstanbul’da gözaltına alınan fenomenler sağlık kon...

Piknik yapan ailenin ihbarıyla aydınlığa kavuşan c...

Düzensiz göçle mücadelede bölgesel koordinasyon gü...

Cam silerken 3. kattan düşen öğretmen son yolculuğ...

Uşak’ta galericiler sitesinde asayiş denetimi

Jandarmadan tarihi eser kaçakçılarına darbe

Kayak tutkunlarının güvenliği JAK timlerine emanet...

Kaçakçılık operasyonunda çok sayıda ürün ele geçir...

Bakan Tunç: "Her alanda topyekûn bir mücadele gere...

Antalya’da 26 yıl 3 ay hapis cezası bulunan şahıs ...

İstinat duvarı çöken bina havadan görüntülendi

SUV tarzı aracın her köşesinden düzensiz göçmen çı...

Emniyet Müdürü Musa Bozkurt, son yolculuğuna uğurl...

3 ayrı suçtan aranan 3 hükümlü Manisa’da yakalandı...

Takla atan otomobilde 3 kişi yaralandı

Mardin’de çıkan silahlı kavgada 4 kişi yaralandı

Sahte para ile hayvan alarak besiciyi dolandıran ş...

Aydın’da jandarmadan uyuşturucuya ağır darbe: 152 ...

Kontrolden çıkan servis refüje çıktı: Ölümden sani...

Öldürülen Atlas Çağlayan’ın ailesini tehdit eden ş...

Gaziantep’te zincirleme trafik kazası: 1 ölü, 6 ya...

Gürcistan’dan Samsun’a uzanan zorlu tedavi süreci ...

Şehzade Mahmut’un puşidesi Samsun’da yapılıyor

Kış kampı heyecanı Denizli’de yaşandı

Karaburun: "Erzurum üzerinden uyuşturucu geçmesine...

İçişleri Bakanı’ndan JAK ve AFAD’a tebrik...Kurtar...

Salihli İlçe Emniyet Müdürü Burhan Demirkıran emek...

Gönen’de kamyonet ile motosiklet çarpıştı: 1 yaral...

Akdeniz’de İHA ile vurulan, Bozcaada’da fırtına ne...

Uludağ’da telesiyej arızası: Mahsur kalan tüm tati...

İzmir sağanağa teslim: Yollar ve tarım arazileri s...

Bursa Uludağ’da telesiyej arızası nedeniyle mahsur...

26 yaşındaki genç kamyonette ölü bulundu

Bir anda bastıran yağmur kamyoneti yolda bıraktı, ...

Eskişehir’de 7 araç camını kırıp hırsızlık yapmışt...

Uludağ’da telesiyej arızası: 52 tatilci kurtarıldı...

Bolu’da heyelan nedeniyle 3 ev boşaltıldı

Şırnak’ta Iraklı turistleri taşıyan araç devrildi:...

Batman’da 37 firari yakalandı

Antalya’da 25 yıl 15 gün kesinleşmiş hapis cezası ...

Kartal’da hafriyat kamyonu elektrik tellerine takı...

Dörtyol’da; maytap, havai fişek, meşale satışı yap...

Bulanık Kaymakamlığı’ndan çocuklara unutulmaz kış ...

Mersin’de yasa dışı bahis operasyonu: 8 şüpheli tu...

Gercüş’te karbonmonoksit gazından zehirlenen 3 kiş...

10 yıl hapis cezası bulunan şahıs trafik kazasında...

Tünelden hızla çıkıp binanın duvarına çarptı

220 gram uyuşturucu maddeyi çadırın içine saklamış...

Gönen’de park halindeki araçta patlama: 2 yaralı

Gönen’de iki otomobil çarpıştı: 6 yaralı

Manyas’ta samanlık yangını söndürüldü

379 kişi iz takip ve kadavra köpeğiyle kayıp kadın...

Konservatuvar Oda Orkestrası yeni üyelerini arıyor...

Karaman’da 93 yaşındaki adam evinde ölü bulundu

Polisin alkollü sürücüyle imtihanı: "Ahmet’cim ban...

Karaman’da ters yöne giren otomobil kazaya yol açt...

Alaşehir’de uyuşturucu operasyonu: 1 tutuklama

Bisikletli magandalar sürücülerin kabusu oldu: Ara...

Sarıkamış’ta trafik kazası: 3 yaralı

Su tüketimiyle ilgili doğru bilinen yanlışlar

5.4° / 3.9°

Pınarhisar’da durgun sulardan geçiş eğitimi gerçekleştirildi

Bursa’da otomobil bariyerlere çarptı: 3 yaralı

Çocuğun kullandığı elektrikli motosiklet yola devrildi, o anlar kamerada

Bursa’da kaçak yabancı işçi operasyonu: 8 kişi yakalandı, 1 şüpheli gözaltında

Dikkatsizlik kazayı beraberinde getirdi: 2 yaralı

Yalova’da kontrolden çıkan pikap denize uçtu: 1 yaralı

Eskişehir’de 7 araç camını kırıp hırsızlık yapan şahıs tutuklandı

İstanbul’da gözaltına alınan fenomenler sağlık kontrolüne geçirildi

Piknik yapan ailenin ihbarıyla aydınlığa kavuşan cinayete ilişkin iddianame hazırlandı: 2 sanığa ağırlaştırılmış müebbet istemi

Düzensiz göçle mücadelede bölgesel koordinasyon güçlendiriliyor

Cam silerken 3. kattan düşen öğretmen son yolculuğuna dualarla uğurlandı

Uşak’ta galericiler sitesinde asayiş denetimi

Jandarmadan tarihi eser kaçakçılarına darbe

Kayak tutkunlarının güvenliği JAK timlerine emanet

Kaçakçılık operasyonunda çok sayıda ürün ele geçirildi

Bakan Tunç: "Her alanda topyekûn bir mücadele gerekiyor’’

Antalya’da 26 yıl 3 ay hapis cezası bulunan şahıs yakalandı

İstinat duvarı çöken bina havadan görüntülendi

SUV tarzı aracın her köşesinden düzensiz göçmen çıktı

Emniyet Müdürü Musa Bozkurt, son yolculuğuna uğurlandı