Kilis’te aileler sağlıklı yaşam için el ele yürüdü

Kilis'te Dünya Yürüyüş Günü kapsamında düzenlenen etkinlikte vatandaşlar, aileleriyle birlikte sloganlar eşliğinde sağlıklı yaşam için yürüdü.
Fıstıklı Park önünden başlayarak Mehmet Abdi Bulut Parkı önünde son bulan yürüyüşe Kilis Vali Yardımcısı Okan Dağlı, İl Sağlık Müdürü Kadir Söylemez, Aile ve Sosyal Hizmetler İl Müdürü Emre Çalğan ile vatandaşlar katıldı. Yürüyüş sırasında şiirler okunarak sağlıklı yaşamın önemine dikkat çekildi.
Etkinlikte konuşan İl Sağlık Müdürü Kadir Söylemez, her yıl 3 Ekim'de kutlanan Dünya Yürüyüş Günü'nün, bireyleri harekete geçmeye ve sağlıklı yaşam alışkanlıklarını benimsemeye davet ettiğini söyledi. Söylemez, "Bu yılki yürüyüşümüzü, 2025 yılının 'Aile Yılı' ilan edilmesi vesilesiyle 'Aileler ile El Ele Yürüyüş' temasıyla organize ettik. Çünkü güçlü toplumların temeli, sağlıklı ve sağlam aile yapısından geçmektedir" dedi.
Hareketsiz yaşam tarzının birçok kronik hastalığa yol açtığını belirten Söylemez, "Yapılan araştırmalar, 15 yaş üstü her 10 kişiden 4'ünün yetersiz düzeyde fiziksel aktivite yaptığını gösteriyor. Yürüyüş ise her yaş grubuna uygun, kolay ve etkili bir egzersizdir. Günlük hareketliliğe ek olarak haftada en az 5 gün, günde 30 dakika orta şiddette yürüyüş öneriyoruz" diye konuştu.



Orjinal Habere Git